Salade de macaronis au thon

Salade de macaronis au thon
La salade de macaronis au thon est un plat principal pour 6 personnes. Vous surveillez votre ligne ? Cette recette pescétarienne contient 961 calories , 34 g de protéines et 32 g de matières grasses par portion. Pour 1,3 $ la portion , elle couvre 28 % de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une personne a déjà réalisé cette recette et la referait volontiers. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes . Elle vous est proposée par Allrecipes. Un mélange de mayonnaise, de sel et de poivre, de carottes et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent à rendre cette recette si délicieuse. Avec un score de 71 % , ce plat est plutôt bon. La salade de macaronis parfaite de maman , la salade de macaronis garnie et les macaronis au fromage cuits au four d'Alton Brown sont très similaires à cette recette.

Instructions

1
Dans une grande casserole d'eau bouillante salée, cuire les pâtes jusqu'à ce qu'elles soient al dente, rincer sous l'eau froide et égoutter.
Ingrédients dont vous aurez besoin
échalote, Tranchée De 1/8 Pouce D'épaisseuréchalote, Tranchée De 1/8 Pouce D'épaisseur
à 6 Brins De Coriandre, Pour La Garnitureà 6 Brins De Coriandre, Pour La Garniture
Matériel que vous utiliserez
1 Piment Rouge, Haché Ou Tranché1 Piment Rouge, Haché Ou Tranché
2
Dans un grand bol, mélanger les pâtes, le thon, les pois et les carottes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Pois Et CarottesPois Et Carottes
échalote, Tranchée De 1/8 Pouce D'épaisseuréchalote, Tranchée De 1/8 Pouce D'épaisseur
Mandarines, ChacuneMandarines, Chacune
Matériel que vous utiliserez
1/2 Tasse De Fromage Cheddar Râpé, Facultatif1/2 Tasse De Fromage Cheddar Râpé, Facultatif
3
Fouetter ensemble la vinaigrette, la mayonnaise et le lait. Incorporer au mélange de pâtes. Couvrir et conserver au réfrigérateur.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Enveloppe Mélange De Vinaigrette Italienne Au ParmesanEnveloppe Mélange De Vinaigrette Italienne Au Parmesan
2 Gros Piments Chipotle En Sauce Adobo, Finement Hachés, Plus 2 Cuillères à Soupe De Sauce Adobo2 Gros Piments Chipotle En Sauce Adobo, Finement Hachés, Plus 2 Cuillères à Soupe De Sauce Adobo
échalote, Tranchée De 1/8 Pouce D'épaisseuréchalote, Tranchée De 1/8 Pouce D'épaisseur
4 Tasses De Lait Entier Ou Faible En Gras4 Tasses De Lait Entier Ou Faible En Gras
Matériel que vous utiliserez
1 Poivron Jaune Moyen, Coupé En Deux Dans Le Sens De La Longueur, épépiné1 Poivron Jaune Moyen, Coupé En Deux Dans Le Sens De La Longueur, épépiné
DifficultéMedium
Prêt À L'Emploi45 m.
Portions6
Score de santé27
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