Salade de Haricots Verts, Tomates et Pois Chiches

Name: Salade de Haricots Verts, Tomates et Pois Chiches
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 439 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". pois chiches en conserve, rincés et égouttés; 1 pinte tomates cerises coupées en deux ou 3 tomates moyennes, coupées en quartiers de 1/2 po; 4 crevettes et veinées gros sel et poivre moulu; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible 1/2 onces de feta, émiettée; 158 1 lb de Mafaldi frais si possible feuilles de persil frais grossièrement hachées; 680 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". haricots verts, parés; 3 larges lanières de zeste de citron, coupées en fines allumettes, plus 3 cuillères à soupe de jus de citron (à partir de 1 gros citron); 2 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce huile dolive extra vierge; 0 petit oignon rouge, coupé en petits dés

Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats d'accompagnement, alors essayez la salade de haricots verts, de tomates et de pois chiches. Cette recette sert 4 personnes. Une portion de ce plat contient environ 13g de protéines, 14g de matières grasses, et un total de 291 calories. Pour 3,17 per par portion, cette recette couvertures 28% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Un mélange de pois chiches, de feta, de feuilles de persil et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Cette recette de Martha Stewart compte 32 fans. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et végétarien régime. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 30 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 97%. Ce score est excellent. Essayer Salade de Haricots Verts, Pois Chiches et Tomates, Tunan Grillé Sur Salade de Haricots Verts, Tomates et Pois Chiches, et Salade de pois chiches aux haricots verts pour des recettes similaires.