Salade de Haricots Blancs et Pois Chiches

Name: Salade de Haricots Blancs et Pois Chiches
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 425 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". pois chiches rincés et égouttés; 425 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". haricots blancs, rincés et égouttés; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible concombre, pelé et coupé en dés; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible menthe fraîche, hachée; 2 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce crevettes, queue comprise, carapaces retirées, déveinées; 2 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce 3 cuillères à soupe de parmesan fraîchement râpé, plus la croûte (facultatif); 0 Morceaux de caramel Heath Bar 1 épaule ou fesse de porc désossée, avec une couche de graisse profondément entaillée (environ 5 livres); 59 1 lb de Mafaldi frais si possible radis haché; 1 Morceaux de caramel Heath Bar pain rassis coupé en cubes (cubes de 1/2 pouce), croûtes enlevées; 2 oignons verts, tranchés

La salade de haricots blancs et de pois chiches pourrait être le plat d'accompagnement que vous recherchez. Pour 38 cents par portion, cette recette couvertures 8% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette sans gluten et végétalienne a 144 calories, 7g de protéines, et 5g de matières grasses par portion. Cette recette sert 8 personnes. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. Si vous avez de la menthe, du jus de citron, du concombre et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 10 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 74%. Ce score est bon. Des recettes similaires incluent Salade de haricots, pois chiches et féta, Salade de pois chiches aux haricots verts, et Salade de Haricots Verts, Tomates et Pois Chiches.