Salade de Haricots au Beurre, Thon et Céleri

Salade de Haricots au Beurre, Thon et Céleri
La salade de haricots au beurre, de Thon et de céleri pourrait n'être que le plat d'accompagnement que vous recherchez. Cette recette sert 4 personnes et coûte 1,31 $ par portion. Une portion contient 346 calories, 18g de protéines, et 16g de matières grasses. Cette recette est appréciée par 1 gourmets et cuisiniers. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten, sans produits laitiers et pescatarien régime. Rendez-vous au magasin et ramassez de l'huile d'olive, des câpres, de la ciboulette et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 45 minutes. Avec une cuillerée score de 76%, ce plat est bon. Essayer Salade de Haricots au Beurre, Tunan et Céleri, Salade de Haricots Blancs Citronnés, Tunan et Céleri, et salade de haricots blancs au céleri et à la menthe (et parfois au thon) pour des recettes similaires.

Instructions

1
Dans un petit bol, fouetter le jus de citron avec la moutarde, puis incorporer lentement l'huile d'olive. Incorporer la ciboulette et assaisonner la vinaigrette citron-moutarde de sel et de poivre.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sel Et PoivreSel Et Poivre
Jus De CitronJus De Citron
VinaigretteVinaigrette
Huile D'oliveHuile D'olive
MoutardeMoutarde
CibouletteCiboulette
CitronCitron
Matériel que vous utiliserez
FouetterFouetter
BolBol
2
Dans un grand bol, mélanger délicatement le thon égoutté avec le céleri tranché, les haricots au beurre et les câpres.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Haricots Au BeurreHaricots Au Beurre
CâpreCâpre
CéleriCéleri
ThonThon
Matériel que vous utiliserez
BolBol
3
Ajouter la vinaigrette citron-moutarde et mélanger pour enrober la salade. Assaisonner la salade de sel et de poivre et servir immédiatement.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sel Et PoivreSel Et Poivre
VinaigretteVinaigrette
MoutardeMoutarde
CitronCitron

Equipement

Vin recommandé: Merlot, Pinot Noir, Vin Rosé

Le Merlot, le Pinot Noir et le vin rosé sont mes meilleurs choix pour le thon. Bien que le poisson soit souvent associé au vin blanc, le poisson "plus charnu" comme le thon peut absolument accompagner le vin rouge. Un Rosé se mariera également à merveille, surtout si votre tunan est préparé avec des ingrédients mieux adaptés à un vin blanc. Un vin que vous pouvez essayer est Provenance Vineyards Napa Valley Merlot. Il a 4,2 étoiles sur 5 et une bouteille coûte environ 34 dollars.
Provenance Vignobles Napa Valley Merlot
Provenance Vignobles Napa Valley Merlot
Notre Merlot 2006 n'est pas timide, avec sa teinte grenat sombre et profonde et ses arômes abondants de noir richecerise, cassis et clou de girofle. Des tanins accessibles et intégrés encadrent le fruit noir généreuxsaveurs et enrober le palais de velours doux. La finale longue et fruitée, lacée d'épices d'automne,se termine par un zing de canneberge vif. "C'est un vin très classe issu d'un magnifique millésime. Prendreça, Miles!" Rit le vigneron Tom Rinaldi, en référence au film Sideways.
DifficultéMedium
Prêt À L'Emploi45 m.
Portions4
Score de santé31
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