Salade de dinde à l'ananas

Name: Salade de dinde à l'ananas
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Croûte : chapelure de biscuits Graham nectar dabricot; 2 cp. légume (c.-à-d. épinards) huile de canola, divisée; 100 piment habenero choux-fleurs frais; 1 Oreos doublement farcis racine dépice fraîche hachée; 1 gousse dail émincée; 3 oignons verts, tranchés; 0 cp. légume (c.-à-d. épinards) navets, pelés et tranchés de 1/8 de pouce d'épaisseur; 1 ananas frais; 1 1 litre de lait entier, à température ambiante poivron rouge doux, haché; 60 piment habenero épinards frais hachés; 227 piment habenero turkey breast tenderloin , cut into 1/2-inch slices; 1 cp. parmesan râpé vinaigre de vin blanc

La salade de dinde à l'ananas pourrait être une bonne recette pour enrichir votre répertoire de plats principaux. Pour 4,43 $ la portion , cette recette couvre 32 % de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Elle donne 2 portions de 429 calories , 31 g de protéines et 7 g de matières grasses chacune. Une personne a trouvé cette recette savoureuse et satisfaisante. Rendez-vous au supermarché pour acheter du gingembre, du poivre, du filet de dinde et quelques autres ingrédients pour la préparer dès aujourd'hui. C'est une bonne option si vous suivez un régime sans gluten, sans produits laitiers et Whole30 . De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 35 minutes . Elle vous est proposée par Taste of Home. Avec un score Spoonacular de 76 % , ce plat est excellent. Des recettes similaires sont la salade myrtilles-ananas , la salade Cobb des Caraïbes avec vinaigrette à l'ananas rôti au feu et la salade carottes-raisins-ananas .

Instructions

Dans une grande poêle antiadhésive, faites chauffer 1 cuillère à café d’huile, le gingembre et l’ail.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Ail Goya®

1 Tasse De Mirin Ou De Saké Doux

Mince-

Matériel que vous utiliserez

Tomates Tranchées, Facultatif

Ajoutez la dinde et faites-la sauter pendant 8 à 10 minutes ou jusqu'à ce qu'elle ne soit plus rose.

Ingrédients dont vous aurez besoin

4 à 5 Petites Ou 2 à 3 Grosses Branches De Romarin Frais, Feuilles Finement Hachées

Retirer la dinde et la garder au chaud.

Ingrédients dont vous aurez besoin

4 à 5 Petites Ou 2 à 3 Grosses Branches De Romarin Frais, Feuilles Finement Hachées

Ajoutez le reste de l’huile dans la poêle et faites sauter le chou-fleur pendant 3 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Olives Mûres Entières

Mince-

Matériel que vous utiliserez

Tomates Tranchées, Facultatif

Ajoutez le poivron rouge et les oignons et faites revenir 1 minute de plus.

Ingrédients dont vous aurez besoin

8 Tortillas De Maïs Jaune (6 Pouces), Réchauffées

1-1/2 Cuillère à Café D'ail Haché GOYA® Ou 3 Gousses D'ail Frais, Finement Hachées

Coupez l'ananas en deux et retirez les fruits en laissant des coquilles de 2,5 cm de diamètre ; réservez les coquilles pour servir.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Citrouilles à Tarte Moyennes (environ Chacune)

(recommandé : Sauce A1)

Pêche Ou Nectarine, Tranchée

Couper les fruits en dés ; réserver 350 ml (réfrigérer le reste de l'ananas pour une autre utilisation). Dans un grand bol, mélanger la dinde, les légumes, les épinards et l'ananas réservé. Dans un petit bol, fouetter le nectar d'abricot, le vinaigre et le poivre ; ajouter à la salade de dinde et remuer pour bien enrober.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Nectar D'abricot