Salade de Crevettes au Melon

Name: Salade de Crevettes au Melon
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 59 1 lb de Mafaldi frais si possible amandes effilées; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible petit concombre, tranché finement; 2 petit melons de miellat ou cantaloup; 1 Morceaux de caramel Heath Bar zeste de citron râpé; 79 1 lb de Mafaldi frais si possible yogourt nature à faible teneur en matières grasses; 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement mayonnaise ou vinaigrette; 340 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO crevettes moyennes cuites congelées, décongelées; 1 Oreos doublement farcis bande de zeste de citron

Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats principaux, alors essayez les crevettes en salade de melon. Cette recette sert 4 personnes. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette sans gluten et pescatarienne a 404 calories, 24g de protéines, et 8g de matières grasses par portion. Pour 4,6 per par portion, cette recette couvertures 27% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 1 personne a essayé et aimé cette recette. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 20 minutes. Rendez-vous au magasin et ramassez des amandes, des crevettes, du yogourt faible en gras et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser la vinaigrette, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Un Bol de Gâteau Au Chocolat en dessert. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 63%. Ce score est solide. Des recettes similaires incluent Salade de Crevettes et de Melon, Muscat au Melon Jaune (Salade de Melon), et Gaspacho de Concombre aux Crevettes et au Melon.

Instructions

Couper chaque melon en deux.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Melon

Retirer les graines. Retirer le melon de chaque moitié, en laissant un rebord de 1 pouce autour du dessus. Hacher le melon et bien égoutter.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Melon

Graine

Dans un grand bol, mélanger le yogourt, la mayonnaise, l'aneth, le sucre et le zeste de citron. Incorporer le melon haché, le concombre et les crevettes. Verser un quart du mélange de crevettes dans chaque moitié de melon.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Zeste De Citron

2 Gros Piments Chipotle En Sauce Adobo, Finement Hachés, Plus 2 Cuillères à Soupe De Sauce Adobo

Aneth

Concombre

Crevette

Yogourt

Melon

Sucre

Matériel que vous utiliserez

Bol

Saupoudrer d'amandes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Amandes

Servir immédiatement.

Equipement

Bol

Ingrédients

Portion:

591 lb de Mafaldi frais si possible

amandes effilées 2371 lb de Mafaldi frais si possible

petit concombre, tranché finement 2petit

melons de miellat ou cantaloup 1Morceaux de caramel Heath Bar

zeste de citron râpé 791 lb de Mafaldi frais si possible

yogourt nature à faible teneur en matières grasses 22 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement

mayonnaise ou vinaigrette 340paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO

crevettes moyennes cuites congelées, décongelées 1Oreos doublement farcis

bande de zeste de citron

Vin recommandé: Pinot Noir, Riesling, Sauvignon Blanc

Le Pinot Grigio, le Riesling et le Sauvignon Blanc sont mes meilleurs choix pour les crevettes. Ces vins blancs croquants se marient bien avec les crevettes préparées de différentes manières, qu'elles soient grillées, frites ou en sauce à l'ail. Le Pinot Grigio de Santa Margherita avec une note de 4,5 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 26 dollars par bouteille.