Salade de Courge

Name: Salade de Courge
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 gros bouquet roquette, parée, lavée et séchée; 1 1 cuillère à soupe d'origan séché Moutarde de Dijon; 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement persil plat haché; 3 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement huile dolive extra vierge; 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement vinaigre de vin rouge; 1 à soupe. Vinaigre de vin rouge tomate mûre, évidée; 2 petit chaque petite courgette et courge jaune, se termine parée

La salade de courge est un homme des cavernes, sans gluten, primal et adapté au fodmap accompagnement. Cette recette sert 4 personnes. Une portion contient 127 calories, 2g de protéines, et 11g de matières grasses. Pour 1,05 per par portion, cette recette couvertures 11% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 1 personne a essayé et aimé cette recette. Un mélange de vinaigre de vin rouge, de courgettes et de courges, de tomates et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 78%. Ce score est solide. Des recettes similaires incluent Salade de Courge, Salade de Courge Musquée, et Salade de Courge Spaghetti.

Instructions

Couper les courgettes et les courges en fines tranches sur la diagonale; placer dans un bol.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Courgette

Courge

Matériel que vous utiliserez

Bol

Fouetter le vinaigre, la moutarde, le sel et le poivreensemble dans un bol. Arroser lentement d'huile, en fouettant constamment jusqu'à épaississement. Mélanger avec la courge.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Moutarde