Salade de Concombre et Menthe

Salade de Concombre et Menthe
La salade de concombre et de menthe pourrait être une bonne recette pour élargir votre répertoire de plats d'accompagnement. Cette recette donne 6 portions avec 149 calories, 5g de protéines, et 6g de matières grasses chacun. Pour 69 cents par portion, cette recette couvertures 13% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette de Allrecipes a 1 fans. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et végétalien régime. Un mélange de vinaigre de vin, de raisins secs, de céleri et une poignée d'autres ingrédients suffisent à rendre cette recette si délicieuse. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 15 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite un score spoonacular de 88%. Ce score est super. Essayer Salade de Concombre et Menthe, Salade de Concombre et Melon à la Menthe, et Salade de Concombre et de baies à la menthe pour des recettes similaires.

Instructions

1
Placer le concombre, le céleri, les pois chiches, les carottes, les raisins secs et la menthe dans un grand bol, et mélanger avec l'huile d'olive et le vinaigre de vin rouge pour enrober.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Vinaigre De Vin RougeVinaigre De Vin Rouge
ChichesChiches
Huile D'oliveHuile D'olive
ConcombreConcombre
CarotteCarotte
RaisinRaisin
CéleriCéleri
MentheMenthe
Matériel que vous utiliserez
BolBol
2
Servir immédiatement.

Equipement

DifficultéFacile
Prêt À L'Emploi15 m.
Portions6
Score de santé51
Magazine