Salade de Chou-Fleur, d'Olive et de Tomates Séchées au Soleil

Name: Salade de Chou-Fleur, d'Olive et de Tomates Séchées au Soleil
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 0 (peut être ou écrémé) 3 cuillères à soupe de beurre non salé, coupé en 6 morceaux; 1 Oignon jaune moyen, haché fleurons de chou-fleur; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement feuilles de persil frais; 2 gousses dail pelées; 79 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement olives vertes dénoyautées; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) 1 botte d'épinards frais (environ 3 tasses); 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement oignon rouge finement haché; 1 (peut être ou écrémé) (gros tube); 28 Noix de toute sorte (hachées) tomates séchées au soleil, emballées sans huile (environ 12); 2 (hiver) vinaigre de vin blanc

La salade de chou-fleur, d'olive et de tomates séchées au soleil pourrait être le plat d'accompagnement que vous recherchez. Cette recette sert 6 personnes. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette d'homme des cavernes, sans gluten, primale et entière de 30 a 72 calories, 3g de protéines, et 4g de matières grasses par portion. Pour 1,07 per par portion, cette recette couvertures 10% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 45 minutes. Si vous avez de l'oignon, de l'huile d'olive, des feuilles de persil et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. Il vous est apporté par Mes recettes. Avec une cuillerée score de 71%, ce plat est bon. Essayer Pâtes aux Artichauts et Tomates Séchées, Pesto de Tomates Séchées au Soleil Végétalien Facile, et Pâtes au Pesto de Tomates Séchées au Soleil avec des Zoodles pour des recettes similaires.

Instructions

Mélanger l'eau bouillante et les tomates séchées au soleil dans un bol; laisser reposer 30 minutes ou jusqu'à ce qu'elles soient tendres.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Tomates Séchées Au Soleil

Eau

Matériel que vous utiliserez

Bol

Égoutter et hacher.

Mélanger les tomates, les olives et les 4 ingrédients suivants (les olives à l'ail) dans un robot culinaire; traiter jusqu'à ce qu'elles soient finement hachées, en grattant les côtés du bol une fois.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Tomate