Salade De Carottes Épicées + Quinoa Avec Vinaigrette À La Noix De Coco Et Au Citron Vert

Name: Salade De Carottes Épicées + Quinoa Avec Vinaigrette À La Noix De Coco Et Au Citron Vert
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 6 1 litre de lait entier, à température ambiante carottes, juliennes; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement lait de coco (utilisez-en un avec une pleine teneur en matières grasses); 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement quinoa cuit; 4 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée fleurs comestibles pour la garniture, en option; 2 (hiver) coriandre fraîche hachée; 4 oignons verts, émincés; 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement micro-verts rincés; 2 (hiver) 1 fraise, décortiquée; 1 1 livre de courgettes, 2 cuillères à soupe d'huile d'arachide grillée ou d'huile végétale; 0 (peut être ou écrémé) flocons de chili rouges, en option; 0 (peut être ou écrémé) (gros tube); 1 petit bouquet croûtons de salade d'oignons et d'ail, écrasés; 1 (peut être ou écrémé) Réglisse jaune et verte; 1 1 livre de courgettes, Pâte de curry vert thaï

Salade de Carottes Épicées + Quinoa Avec Vinaigrette à la Noix de Coco et au Citron Vert est un sans gluten et végétalien accompagnement. Cette recette sert 4 personnes. Une portion de ce plat contient environ 6g de protéines, 5g de matières grasses, et un total de 152 calories. Pour 1,65 per par portion, cette recette couvre 25% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 78 personnes ont trouvé cette recette délicieuse et satisfaisante. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Si vous avez des carottes, des flocons de chili, du quinoa et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 99%. Ce score est énorme. Essayer Salade de Crevettes au Quinoa avec Vinaigrette à la Coriandre et au Citron Vert, Salade Mexicaine de Quinoa avec Vinaigrette à l'Orange et au Citron Vert, et Salade De Quinoa Tortilla À La Vinaigrette À La Coriandre Et Au Citron Vert Recette pour des recettes similaires.