Salade de Brocoli et de Pommes

Salade de Brocoli et de Pommes
Salade de brocoli et de pommes pourrait être juste le plat d'accompagnement que vous recherchez. Une portion de ce plat contient environ 2g de protéines, 2g de matières grasses, et un total de 76 calories. Pour 42 cents par portion, cette recette couvertures 10% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 8 personnes. Un mélange de moutarde de dijon, d'huile de canolan, de brocoli et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et végétalien régime. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 47%. Ce score est bon. Des recettes similaires incluent Salade de Brocoli aux Pommes, Salade de Pommes au Brocoli, et Salade de Pommes au Brocoli.

Instructions

1
Mélanger les 6 premiers ingrédients dans un grand bol, en remuant bien avec un fouet.
Matériel que vous utiliserez
FouetterFouetter
BolBol
2
Hacher grossièrement le brocoli en morceaux de 1 1/2 pouce et placer dans un bol avec le mélange de vinaigre.
Ingrédients dont vous aurez besoin
BrocoliBrocoli
VinaigreVinaigre
Matériel que vous utiliserez
BolBol
3
Ajouter la pomme hachée et l'oignon émincé, en remuant pour enrober.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PommePomme
OignonOignon

Equipement

DifficultéMedium
Prêt À L'Emploi45 m.
Portions8
Score de santé9
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