Salade de Betteraves et de Chèvre de Gina

Salade de Betteraves et de Chèvre de Gina
La salade de Betteraves et de chèvre de Gina est une sans gluten, primal et végétarien recette avec 6 portions. Une portion contient 193 calories, 5g de protéines, et 16g de matières grasses. Pour 1,45 per par portion, cette recette couvertures 7% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Il fonctionne mieux comme plat d'accompagnement, et se fait dans environ 18 minutes. 2 personnes étaient heureuses d'avoir essayé cette recette. Si vous avez des pacanes, du vinaigre balsamique, des betteraves rayées de bonbons et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Il vous est apporté par Foodnetwork. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette gagne un score spoonacular de 55%, ce qui est bien. Essayer Grilled Cheese de Chèvre Ivre de Gina, Salade de Betteraves et de Chèvre, et Salade de Betteraves et de Chèvre pour des recettes similaires.

Instructions

1
Dans une casserole d'eau froide, placer les betteraves puis porter à ébullition. Laisser mijoter jusqu'à ce que les betteraves soient tendres, mais qu'elles aient encore une légère résistance au centre. Cela prendra 8 minutes. Épluchez les betteraves et coupez-les en tranches.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Chiffonnade De Feuilles De Chou FriséChiffonnade De Feuilles De Chou Frisé
1 Tasse D'orge Perlé Blanc1 Tasse D'orge Perlé Blanc
Matériel que vous utiliserez
Petits Pois Surgelés GOYA®, DécongelésPetits Pois Surgelés GOYA®, Décongelés
2
Dans un petit bol, fouetter l'huile d'olive et le balsamique. Assaisonner de sel et de poivre.
Ingrédients dont vous aurez besoin
4 Tranches De Fromage De Münster, Coupées En Deux4 Tranches De Fromage De Münster, Coupées En Deux
Steaks De Contre-filetSteaks De Contre-filet
Matériel que vous utiliserez
Biscuits Oreo HachésBiscuits Oreo Hachés
Tasses De La Taille D'une Collation Chacune) Pudding Au CitronTasses De La Taille D'une Collation Chacune) Pudding Au Citron
3
Dans un autre bol plus grand, mélanger la roquette, les betteraves, les pacanes et le fromage de chèvre.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Fromage De ChèvreFromage De Chèvre
Poitrines De Poulet RôtiesPoitrines De Poulet Rôties
16 Mini-gaufrettes à La Vanille16 Mini-gaufrettes à La Vanille
Chiffonnade De Feuilles De Chou FriséChiffonnade De Feuilles De Chou Frisé
Matériel que vous utiliserez
Tasses De La Taille D'une Collation Chacune) Pudding Au CitronTasses De La Taille D'une Collation Chacune) Pudding Au Citron
4
Arrosez-les de vinaigrette et servez.
DifficultéNormal
Prêt À L'Emploi18 m.
Portions6
Score de santé13
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