Salade De Betteraves, D'Avocats Et De Roquette Aux Graines De Tournesol

Name: Salade De Betteraves, D'Avocats Et De Roquette Aux Graines De Tournesol
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 3
Cuisine: Global
Ingredients: 1 avocat, coupé en dés; 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement tasse emballée de roquette pour bébé; 2 betteraves, pelées et râpées ou émincées; 4 oignon céleri, émincé; 3 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée Gros sel et poivre noir fraîchement moulu; 1 Concombre anglais, épépiné, tranché finement; 2 (hiver) 1 échalote, râpée ou hachée; 2 (hiver) huile dolive extra vierge; 2 échalotes (parties vertes seulement), tranchées finement; 3 (hiver) graines de tournesol grillées

Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats d'accompagnement, alors essayez La Salade De Betterave, D'Avocat Et De Roquette Aux Graines De Tournesol. Une portion de ce plat contient environ 5g de protéines, 20g de matières grasses, et un total de 248 calories. Cette recette sert 3 personnes et coûte 1,38 $ par portion. 129 personnes ont fait cette recette et la referaient. C'est une bonne option si vous suivez un homme des cavernes, sans gluten, primal et entier 30 régime. Rendez-vous au magasin et ramassez des graines de tournesol, de l'huile d'olive, du jus de citron et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Avec une cuillerée score de 97%, ce plat est génial. Des recettes similaires incluent Salade de Pêche au Brocoli À l'Avocat et aux Graines de Tournesol, Chou Rouge Sucré et Salade de chou de Betterave aux Graines de Tournesol, et Nouilles au Concombre Miso-Gingembre aux Carottes avec Graines de Tournesol, Pois Chiches, Chou Frisé, Avocat et Quinoa Rouge.