La salade de betteraves aux noix pourrait n'être que le plat d'accompagnement que vous recherchez. Pour 3,46 per par portion, cette recette couvertures 28% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette fait 8 portions avec 515 calories, 14g de protéines, et 39g de matières grasses chacun. 2 personnes ont trouvé cette recette délicieuse et satisfaisante. Un mélange de vinaigre de cidre, de moutarde de dijon, de miel et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et végétarien régime. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 68%. Ce score est plutôt bon. Des recettes similaires sont Salade de Betteraves et de Noix, Salade De Betteraves Et De Noix, et Salade de Betteraves, de Pommes et de Noix.
Instructions
1
Salade de Betteraves Aux Noix
Ingrédients dont vous aurez besoin
Noix
Betterave
2
Légèrement adapté du profil américain.
3
Pour 8 personnes.Ingrédients: 3 betteraves moyennes, lavées et parées
Ingrédients dont vous aurez besoin
Betterave
4
Vinaigrette: 1/4 tasse de vinaigre de cidre de raisins noirs, bouillant1 C. à soupe de mielle2 c. à soupe de betteraves rôties en dés1 c. à thé de moutarde de dijon3/4 c. à thé de sel3/ 4 tasse d'huile de noix grillée * Salade: mélange printanier de 1 livre 1 tête romaine, séparée en feuilles et déchirée en morceaux de bouche3 oignons verts, hachés1/2 tasse de morceaux de noix, grillés
Ingrédients dont vous aurez besoin
Vinaigre De Cidre De Pomme
Morceaux De Noix
Raisins Noirs
Oignons Verts
1 Livre De Crevettes Cuites, Coupées En Deux Dans Le Sens De La Longueur
Huile De Noix
12 Olives Farcies Au Piment, Hachées
5
Reste de betteraves coupées en dés6 oz de fromage bleu, émietté1 pomme acidulée croquante, non pelée, coupée en dés
Ingrédients dont vous aurez besoin
Fromage Bleu
Pomme Acidulée
6
Laisser reposer 30 minutes ou jusqu'à ce que les raisins secs soient dodus et que le liquide soit frais.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Raisin
7
Transférer au robot culinaire.Traiter jusqu'à ce que les raisins secs forment une pâte foncée.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Raisin
Matériel que vous utiliserez
Robot Culinaire
8
Ajouter le miel, 2 cuillères à soupe de betteraves coupées en dés, la moutarde et le sel; poursuivre le traitement. Ajouter progressivement l'huile.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Moutarde
Betterave
Miel
Sel
Huile De Cuisson
9
Transférer dans une bouteille ou un bol. Réfrigérer. Remettre à température ambiante et bien agiter ou remuer avant using.To préparer la salade, mélanger les légumes verts, la romaine et les oignons verts dans un grand saladier. Bien mélanger.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Oignons Verts
12 Olives Farcies Au Piment, Hachées
Légumes
Secouer
Matériel que vous utiliserez
Bol
10
Ajouter les noix, les betteraves, le fromage bleu et la pomme à la salade; arroser le tiers** de la vinaigrette sur la salade et bien mélanger. (Conserver le reste de la vinaigrette au réfrigérateur jusqu'à un mois).* J'ai utilisé de l'huile de noisette parce que c'est ce que j'avais dans le garde-manger * * Je préfère servir la vinaigrette à côté de la salade et laisser les gens choisir combien ils veulent sur la leur.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Huile De Noisette
Fromage Bleu
1 Livre De Crevettes Cuites, Coupées En Deux Dans Le Sens De La Longueur