Salade d'Épinards du Chef

Salade d'Épinards du Chef
La salade d'épinards du chef pourrait bien être le plat principal que vous recherchez. Cette recette donne 4 portions avec 208 calories, 17g de protéines, et 9g de matières grasses chacun. Pour 2,13 $par portion, cette recette couvertures 22% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 1 personne a fait cette recette et la referait. Rendez-vous au magasin et ramassez des bébés épinards, de la moutarde de Dijon, du jambon et quelques autres choses à préparer aujourd'hui. Pour utiliser le babeurre, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Tarte au Babeurre en dessert. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 25 minutes. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten régime. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite un score spoonacular de 61%. Ce score est bon. Essayer Course de Chefs: Rencontrez le Chef Robin, Elle n'est pas Une Cloche du Sud, Course de Chefs: Rencontrez Stan, Batteur Devenu Chef, et Iron Chef Chinois-Tofu Mapo du Chef Chen pour des recettes similaires.

Instructions

1
Dans un petit bol, mélanger l'oignon, le vinaigre et le sucre; laisser reposer 15 minutes. Sur un plat de service, disposer les épinards, les tomates, le maïs, le jambon, la dinde et le fromage.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1/2 Livre De Cheddar Fort, Coupé En Dés1/2 Livre De Cheddar Fort, Coupé En Dés
1 Cuillère à Café D'origan Séché, 1/3 De Paume Pleine1 Cuillère à Café D'origan Séché, 1/3 De Paume Pleine
Fines Tranches De Jambon De Virginie Ou De ProsciuttoFines Tranches De Jambon De Virginie Ou De Prosciutto
Coupé En Cubes De 1 PouceCoupé En Cubes De 1 Pouce
4 à 5 Petites Ou 2 à 3 Grosses Branches De Romarin Frais, Feuilles Finement Hachées4 à 5 Petites Ou 2 à 3 Grosses Branches De Romarin Frais, Feuilles Finement Hachées
Tortillas De Farine Fraîches, Pour ServirTortillas De Farine Fraîches, Pour Servir
Avec Des Amandes (1,45 Once Chacune), HachéesAvec Des Amandes (1,45 Once Chacune), Hachées
Maïs Jaune, Blanc Ou En épi Frais Ou Congelé, DécongeléMaïs Jaune, Blanc Ou En épi Frais Ou Congelé, Décongelé
Moutarde Préparée, FacultatifMoutarde Préparée, Facultatif
Matériel que vous utiliserez
Vinaigrette Au VerjusVinaigrette Au Verjus
2
Égoutter le mélange d'oignons et placer les oignons sur la salade. Dans un bol, fouetter les ingrédients de la vinaigrette.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Tortillas De Farine Fraîches, Pour ServirTortillas De Farine Fraîches, Pour Servir
Matériel que vous utiliserez
1/4 Tasse De Shaohsing, Ou Vin De Riz Chinois1/4 Tasse De Shaohsing, Ou Vin De Riz Chinois
Vinaigrette Au VerjusVinaigrette Au Verjus
3
Servir avec de la salade.
DifficultéNormal
Prêt À L'Emploi25 m.
Portions4
Score de santé23
RégimesSans Gluten
Types de platsSalades
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