Salade d'avocat et de pamplemousse

La salade d'avocat et de pamplemousse pourrait bien être l'hors-d'œuvre que vous recherchez. Une portion contient 286 calories , 3 g de protéines et 22 g de matières grasses . Cette recette sert 2 personnes. Pour 1,6 $ par portion , cette recette couvre 17 % de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 1 personne était contente d'avoir essayé cette recette. Un mélange d'avocat, de miel, d'huile de canola et d'une poignée d'autres ingrédients sont tout ce qu'il faut pour rendre cette recette si délicieuse. Elle vous est proposée par Taste of Home. C'est une bonne option si vous suivez un régime sans gluten, sans produits laitiers et lacto-ovo-végétarien . De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 20 minutes . Tout bien considéré, nous avons décidé que cette recette méritait un score de 58 % . Ce score est plutôt bon. Des recettes similaires incluent l'Avocado Sweet Lassi - Comment faire l'Avocado Lassi - Tiramisu indien à l'avocat, à la mandarine et au pamplemousse rouge rubis et Pesto au basilic et au pamplemousse .
Instructions
Disposer la laitue sur deux assiettes à salade. Couper le pamplemousse en quartiers au-dessus d'un bol pour en conserver le jus. Disposer les quartiers de pamplemousse et les tranches d'avocat sur la laitue.
Dans un petit bol, fouettez l’huile, le vinaigre, le miel, le sel et 1-1/2 cuillère à café de jus de pamplemousse réservé.
Verser sur les salades et servir immédiatement.