Salade d'avocat d'été

Salade d'avocat d'été
Besoin d'un hors-d'œuvre sans gluten, lacto ovo végétarien et primal ? La salade d'avocat d'été pourrait être une recette exceptionnelle à essayer. Cette recette en sert 2. Pour 2,13 $ par portion , cette recette couvre 20 % de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion de ce plat contient environ 6 g de protéines , 22 g de matières grasses et un total de 262 calories . 1 personne a trouvé cette recette savoureuse et satisfaisante. Le 4 juillet sera encore plus spécial avec cette recette. Rendez-vous au magasin et procurez-vous de l'huile d'olive, du fromage feta, du concombre et quelques autres choses à préparer aujourd'hui. Il vous est présenté par Taste of Home. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 30 minutes . Avec un score cuillère de 75% , ce plat est solide. Si vous aimez cette recette, vous aimerez peut-être aussi des recettes telles que Salade d'été à l'avocat , Salade d'été à l'avocat et au sarrasin et Salade d'été à l'avocat et au sarrasin .

Instructions

1
Dans un petit bol, mélanger les huit premiers ingrédients ; couvrir et réfrigérer pendant 15 à 20 minutes.
Matériel que vous utiliserez
1 Récipient (8 Onces) De Garniture Fouettée Légère (comme Cool Whip®)1 Récipient (8 Onces) De Garniture Fouettée Légère (comme Cool Whip®)
2
Ajouter l'avocat; mélanger doucement.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1/2 Livre De Poitrine De Dinde1/2 Livre De Poitrine De Dinde
3
Saupoudrer de fromage feta.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Un Mélange De Feuilles De Salade, Lavées Et EssoréesUn Mélange De Feuilles De Salade, Lavées Et Essorées
4
Servir immédiatement sur des assiettes tapissées de laitue si désiré.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1-1/2 Tasse De Poivrons Rouges Hachés1-1/2 Tasse De Poivrons Rouges Hachés

Vin recommandé: Chardonnay, Sauvignon Blanc, Veltliner De Gruener

La salade peut être accompagnée de Chardonnay, de Sauvignon Blanc et de Gruener Veltliner. Le Sauvignon Blanc et le Gruner Veltliner ont tous deux des notes herbacées qui complètent les salades avec suffisamment d'acide pour accompagner les vinaigrettes acidulées, tandis qu'un Chardonnay peut être un bon choix pour les vinaigrettes crémeuses. Un vin que vous pourriez essayer est le Chardonnay d’Alderbrook Winery. Il a 4 étoiles sur 5 et une bouteille coûte environ 15 dollars.
Chardonnay du Domaine Alderbrook
Chardonnay du Domaine Alderbrook
Les arômes d'ananas et de mangue sont rehaussés de vanille, d'anis et de noix de coco. La bouche est ample sur des notes de poire et de beurre, avec une longue finale d'amande grillée. Ce vin se marie bien avec la salade de crevettes au fenouil et au citron, les pétoncles géants avec salsa à la mangue, le homard avec sauce au maïs rôti, le poulet avec bacon fumé au bois de pommier et riz sauvage, le risotto à la citrouille et à la sauge, le saumon avec sauce au citron et au safran.
DifficultéNormal
Prêt À L'Emploi30 m.
Portions2
Score de santé58
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