Salade Croustillante De Rabe De Brocoli, Pois Chiches Et Ricotta Fraîche

Salade Croustillante De Rabe De Brocoli, Pois Chiches Et Ricotta Fraîche
Besoin d'un plat principal sans gluten et végétarien? Une salade De Brocoli Croustillant, De Pois chiches et De Ricotta fraîche pourrait être une excellente recette à essayer. Une portion contient 315 calories, 14g de protéines, et 21g de matières grasses. Cette recette sert 4 personnes. Pour 1,19 per par portion, cette recette couvertures 21% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Rendez-vous au magasin et ramassez des flocons de poivron rouge, des pois chiches, du jus de citron et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser le gros sel, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Pudding Au Chocolat Cru Sain en dessert. Quelques personnes ont fait cette recette, et 15 diraient qu'elle a frappé l'endroit. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 8 minutes. Avec une cuillerée score de 95%, ce plat est super. Des recettes similaires incluent Frittata de Brocoli - Rabe et Ricotta, Orzo au Ricottan et Rabe au Brocoli, et pour la soupe Rabe aux Pois Chiches, au Fenouil et au Brocoli.
DifficultéFacile
Prêt À L'Emploi8 m.
Portions4
Score de santé41
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