Salade BLT

Salade BLT
La salade BLT pourrait être juste le plat d'accompagnement que vous recherchez. Cette recette fait 4 portions avec 563 calories, 11g de protéines, et 43g de matières grasses chacun. Pour 2,51 per par portion, cette recette couvertures 21% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette de Mes recettes a 1 fans. Si vous avez du poivre, de la roquette, de la mayonnaise et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 40 minutes. C'est une bonne option si vous suivez un sans produits laitiers régime. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 54%. Ce score est solide. Essayer Salade BLT, Salade BLT, et salade kachumber ou salade kuchumber - salade de légumes indiens pour des recettes similaires.

Instructions

1
Préchauffer le four à 40
Matériel que vous utiliserez
FourFour
2
Arroser le pain d'huile; saupoudrer de 1/2 c. à thé. chaque sel et poivre casher.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sel Et PoivreSel Et Poivre
PainPain
Huile De CuissonHuile De Cuisson
3
Cuire le pain en une seule couche dans un moule à gelée 12 minutes ou jusqu'à ce qu'il soit doré.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PainPain
GeléeGelée
RoulerRouler
Matériel que vous utiliserez
FourFour
PoêlePoêle
4
Cuire le bacon dans une poêle à feu moyen, en remuant de temps en temps, 10 minutes ou jusqu'à ce qu'il soit croustillant.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1/2 Tasse De Fromage Cheddar Râpé1/2 Tasse De Fromage Cheddar Râpé
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
5
Égoutter sur du papier absorbant; réserver 1 C. à soupe. gouttes dans la poêle.
Matériel que vous utiliserez
Serviettes En PapierServiettes En Papier
PoêlePoêle
6
Faire sauter l'oignon dans les gouttes chaudes à feu moyen-doux de 3 à 5 minutes ou jusqu'à ce qu'il soit tendre.
Ingrédients dont vous aurez besoin
OignonOignon
7
Écraser l'ail pour faire une pâte.
Ingrédients dont vous aurez besoin
AilAil
8
Fouetter ensemble la mayonnaise, le jus de citron, la pâte d'ail et les 1/2 c. à thé restantes. chaque sel et poivre.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sel Et PoivreSel Et Poivre
Pâte D'ailPâte D'ail
Jus De CitronJus De Citron
4 Cuillères à Café De Poudre De Gélatine De Canneberge4 Cuillères à Café De Poudre De Gélatine De Canneberge
Matériel que vous utiliserez
FouetterFouetter
9
Mélanger les tomates, la roquette, le bacon, l'oignon, le sel et le poivre au goût dans un grand bol.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sel Et PoivreSel Et Poivre
TomateTomate
RoquetteRoquette
1/2 Tasse De Fromage Cheddar Râpé1/2 Tasse De Fromage Cheddar Râpé
OignonOignon
Matériel que vous utiliserez
BolBol
10
Verser le mélange de mayonnaise sur le mélange de tomates et mélanger pour enrober.
Ingrédients dont vous aurez besoin
4 Cuillères à Café De Poudre De Gélatine De Canneberge4 Cuillères à Café De Poudre De Gélatine De Canneberge
TomateTomate
11
Servir immédiatement avec du pain grillé.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PainPain
DifficultéDifficile
Prêt À L'Emploi40 m.
Portions4
Score de santé15
Types de platsSalades
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