Sain et délicieux: Sauce aux canneberges Pioneer Woman

Sain et délicieux: Sauce aux canneberges Pioneer Woman
Sain et délicieux: La sauce aux canneberges de Pioneer Woman pourrait être le plat d'accompagnement que vous recherchez. Une portion de ce plat contient environ 1g de protéines, 0g de matières grasses, et un total de 301 calories. Cette recette sert 4 personnes et coûte 3,3 per par portion. C'est une bonne option si vous suivez un homme des cavernes, sans gluten, primal et végétalien régime. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 45 minutes. Il peut être apprécié à tout moment, mais il est particulièrement bon pour Thanksgiving. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. Si vous avez des canneberges, du jus de canneberge, du sirop d'érable et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 56%. Ce score est solide. Essayer Tarte aux Canneberges Pionnière, Linguine de Femme Pionnière à la Sauce aux Palourdes, et Nachos Femme Pionnière pour des recettes similaires.

Instructions

1
Lavez le sac de canneberges sous l'eau froide, puis jetez-le dans une casserole moyenne.
Ingrédients dont vous aurez besoin
CannebergesCanneberges
EauEau
Matériel que vous utiliserez
Poêle à SaucePoêle à Sauce
2
Versez 1 tasse de jus de canneberge (ou le jus que vous choisissez).
Ingrédients dont vous aurez besoin
Jus De CannebergeJus De Canneberge
JusJus
3
Verser 1 tasse de sirop d'érable.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sirop D'érableSirop D'érable
4
Ajouter le jus d'orange.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Jus D'orangeJus D'orange
5
Mélanger et chauffer à feu vif jusqu'à ébullition.
6
Une fois à ébullition, baisser le feu à feu moyen-doux et poursuivre la cuisson à feu plus doux pendant environ 10 minutes, ou jusqu'à ce que le jus soit épais. Éteignez le feu.
Ingrédients dont vous aurez besoin
JusJus
7
(C'est Kristen ici, pas Ree, mais j'ai trouvé que ces étapes supplémentaires fonctionnaient bien.)
8
Verser dans un plat en verre et laisser refroidir. Pour de meilleurs résultats, laisser reposer au réfrigérateur pendant la nuit.

Equipement

DifficultéMedium
Prêt À L'Emploi45 m.
Portions4
Score de santé13
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