Sain et Délicieux: Salade de Carottes et de Raisins Secs

Name: Sain et Délicieux: Salade de Carottes et de Raisins Secs
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 946 1 lb de Mafaldi frais si possible carotte râpée; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible pacanes hachées, grillées et complètement refroidies; 227 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO ananas concassé en jus, égoutté et liquide réservé; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible 2% de yogourt grec nature; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible 1 bâton de cannelle (1-1/2 pouces); 1 pincée Pincée de sel; 1 Oreos doublement farcis bande de zeste de citron

Sain et délicieux: La salade de carottes et de raisins secs pourrait être le plat d'accompagnement que vous recherchez. Cette recette sert 6 et coûte 62 cents par portion. Une portion de ce plat contient environ 3g de protéines, 6g de matières grasses, et un total de 140 calories. 200 personnes ont essayé et aimé cette recette. Rendez-vous au magasin et ramassez des carottes, des pacanes, du sel et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et végétarien régime. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 15 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 97%. Ce score est spectaculaire. Essayer Muffins Sains Aux Carottes Et Aux Raisins, Sain et délicieux: Purée de Carottes et Patates Douces, et Sain et Délicieux: Salade de Taboulé pour des recettes similaires.

Instructions

Dans un bol moyen, mélanger les carottes râpées, les solides d'ananas, les pacanes et les raisins secs.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Ananas

Raisin

Carotte

Pacanes

Matériel que vous utiliserez

Bol

Dans un petit bol, mélanger 2 cuillères à soupe de jus d'ananas réservé avec tout le yogourt, le sucre et le sel. Remuer jusqu'à ce qu'il ne reste plus de grumeaux.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Jus D'ananas

Yogourt

Sucre

Sel

Matériel que vous utiliserez

Bol

Ajouter le mélange de yogourt dans le mélange de carottes. Bien mélanger pour mélanger.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Carotte

Yogourt

Laissez reposer quelques heures au réfrigérateur pour que les saveurs puissent se fondre, bien que vous puissiez servir immédiatement si vous le souhaitez.

Servir.