Rôti de Châtaigne et d'Artichaut

Name: Rôti de Châtaigne et d'Artichaut
Prep time: 1 h
Cook time: 1 h
Total time: 1 h
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 6 artichauts (chaque 3/4 livre); 255 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO 1/2 tasse de châtaignes entières emballées sous vide; 3 gousses dail coupées en tranches épaisses; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible bouillon de poulet à faible teneur en sodium; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible huile dolive extra vierge; 6 crevettes et veinées Sel et poivre fraîchement moulu; 3 brins de thym

Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats d'accompagnement, alors essayez le rôti de châtaigne et d'artichaut. Cette recette fait 6 portions avec 229 calories, 5g de protéines, et 10g de matières grasses chacun. Pour 1,74 per par portion, cette recette couvertures 13% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 1 personne a essayé et aimé cette recette. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 1 heure. C'est une bonne option si vous suivez un homme des cavernes, sans gluten, sans produits laitiers et primal régime. Rendez-vous au magasin et ramassez des artichauts, du bouillon de poulet, de l'huile d'olive et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 77%. Ce score est bon. Essayer Dinde rôtie aux pacanes, saucisse et farce aux châtaignes et échalotes rôties, Soupe Aux Châtaignes Rôties, et Rôti de châtaigne et de pois chiches pour des recettes similaires.

Instructions

Préchauffer le four à 35

Matériel que vous utiliserez

Four

Pressez la moitié du citron sur un bol d'eau froide et déposez-le. En travaillant avec 1 artichaut à la fois, détachez les feuilles extérieures vert foncé.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Artichaut

Citron

Eau

Matériel que vous utiliserez

Bol

Coupez les deux tiers supérieurs des feuilles. Coupez la tige à 1/2 pouce; pelez le fond et la tige. À l'aide d'une cuillère à café, grattez le starter poilu. Déposez l'artichaut dans l'eau citronnée. Répétez avec les artichauts restants.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Artichaut

Citron

Eau

Égoutter les cœurs d'artichaut et les couper en quartiers de 1 pouce. Dans une rôtissoire, mélanger les quartiers avec les châtaignes, l'ail, les tranches de citron, le bouillon, l'huile et le thym. Assaisonner de sel et de poivre. Couvrir de papier d'aluminium et rôtir pendant 25 minutes, ou jusqu'à ce que les artichauts soient tendres.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Coeurs D'artichaut