Rouleaux d'Asperges Frites Croustillantes à la Noix De Coco

Name: Rouleaux d'Asperges Frites Croustillantes à la Noix De Coco
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 1 tas asperges vertes fraîches (les fines fonctionnent mieux); 2 crevettes et veinées gros sel; 1 gousse dail pressée; 1 Oreos doublement farcis jus de citron vert frais; 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement 2 gros piments chipotle en sauce adobo, finement hachés, plus 2 cuillères à soupe de sauce adobo; 2 crevettes et veinées 1 poireau, nettoyé et coupé en gros dés, partie blanche seulement; 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement 3 paquets (8 onces chacun) de fromage à la crème à teneur réduite en matières grasses, coupé en cubes; 2 crevettes et veinées huile végétale (pour la friture)

Une portion de ce plat contient environ 5g de protéines, 15g de matières grasses, et un total de 178 calories. Cette recette sert 2 personnes et coûte 2,26 $ par portion. Rendez-vous au magasin et ramassez des asperges, du sel et du poivre, de l'huile végétale et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Cette recette est appréciée par 1 gourmets et cuisiniers. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et végétarien régime. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 30 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 48%. Ce score est solide. Des recettes similaires incluent Asperges Rôties à la Poêle avec un Œuf au plat Croustillant, Rouleaux de Printemps Croustillants au Poulet Frit, et Boulettes de Porc au Curry Vert Thaï dans une Sauce à la Noix de Coco avec Échalotes Frites Croustillantes.