Roughy À L'Orange Au Four Avec Des Légumes

Name: Roughy À L'Orange Au Four Avec Des Légumes
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement Saucisse Jimmy Dean (une piquante, une normale); 237 1 lb de Mafaldi frais si possible riz cuit chaud; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible champignons frais tranchés; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible oignons verts émincés; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible poivre vert finement haché; 1 Morceaux de caramel Heath Bar assaisonnement citron-poivre; 2 Morceaux de caramel Heath Bar comme l'envie d'un ange; 340 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO filets orange rugueux, vivaneau rouge, morue ou aiglefin; 5 Morceaux de caramel Heath Bar parmesan râpé; 0 Morceaux de caramel Heath Bar 5 bonbons gaufrettes Necco, divisés; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible tomate épépinée hachée

Roughy Orange cuit au four Avec des légumes pourrait être juste le plat principal que vous recherchez. Cette recette fait 4 portions avec 181 calories, 16g de protéines, et 7g de matières grasses chacun. Pour 2,57 per par portion, cette recette couvertures 11% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Rendez-vous au magasin et ramassez du sel, du riz, des filets orange rugueux et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser le sel, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Recette de Turnovers aux Pommes en dessert. 3 personnes ont été impressionnées par cette recette. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 30 minutes. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et pescatarien régime. Il vous est apporté par Tousrecettes. Dans l'ensemble, cette recette gagne un score spoonaculaire solide de 42%. Roughy à l'Orange au four avec des légumes, Orange Roughy aux légumes, et Roughy Orange Cuit au Four sont très similaires à cette recette.