Rotini de Mélange de Blé Entier avec Saucisse de Dinde Épicée et Feuilles de Moutarde

Rotini de Mélange de Blé Entier avec Saucisse de Dinde Épicée et Feuilles de Moutarde
Rotini de mélange de blé entier avec Saucisse de dinde épicée et Feuilles de moutarde pourrait être le plat principal que vous recherchez. Cette recette sert 8 personnes et coûte 1,07 $ par portion. Une portion de ce plat contient environ 19g de protéines, 10g de matières grasses, et un total de 337 calories. Cette recette est appréciée par 1 gourmets et cuisiniers. Rendez-vous au magasin et ramassez du poivre, du fromage pecorino romano, des feuilles de moutarde coupées prélavées en sac et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 70%. Ce score est solide. Essayer Rotini de Blé Entier Avec Saucisse de Dinde Épicée et Feuilles de Moutarde, Rotini à la Saucisse de Dinde, Poivrons et Tomates, et Feuilles de Moutarde à la Dinde fumée pour des recettes similaires.

Instructions

1
Placer 1/2 tasse de bouillon dans une petite casserole à feu moyen; laisser mijoter jusqu'à ce qu'il soit réduit à 3 cuillères à soupe (environ 6 minutes).
Ingrédients dont vous aurez besoin
BouillonBouillon
Matériel que vous utiliserez
Poêle à SaucePoêle à Sauce
2
Retirer du feu.
3
Mélanger l'eau et le reste du bouillon dans une grande marmite. Porter à ébullition à feu vif; incorporer les pâtes. Cuire, à découvert, 10 minutes ou jusqu'à ce qu'elles soient al dente.
Ingrédients dont vous aurez besoin
BouillonBouillon
PâtePâte
EauEau
Matériel que vous utiliserez
Four HollandaisFour Hollandais
4
Bien égoutter; placer les pâtes dans un grand bol. Garder au chaud.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PâtePâte
Matériel que vous utiliserez
BolBol
5
Faire chauffer une marmite à feu moyen. Enduisez la casserole d'un aérosol de cuisson.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Spray De CuissonSpray De Cuisson
Matériel que vous utiliserez
Four HollandaisFour Hollandais
PoêlePoêle
6
Ajouter l'oignon; cuire 4 minutes ou jusqu'à tendreté, en remuant de temps en temps.
Ingrédients dont vous aurez besoin
OignonOignon
7
Ajouter l'ail; cuire 1 minute en remuant constamment.
Ingrédients dont vous aurez besoin
AilAil
8
Retirer les boyaux de la saucisse.
Ingrédients dont vous aurez besoin
SaucisseSaucisse
9
Ajouter la saucisse dans la poêle; cuire 6 minutes ou jusqu'à ce qu'elle soit dorée, en remuant pour s'effriter. Incorporer les verts; cuire 2 minutes ou jusqu'à ce que les verts flétrissent.
Ingrédients dont vous aurez besoin
SaucisseSaucisse
LégumesLégumes
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
10
Ajouter le bouillon réduit, moitié et moitié, et le fromage. Cuire 4 minutes ou jusqu'à ce que le fromage fonde et que le mélange épaississe, en remuant fréquemment.
Ingrédients dont vous aurez besoin
FromageFromage
BouillonBouillon
11
Ajouter le mélange de saucisses aux pâtes et saupoudrer de sel et de poivre fraîchement moulu. Bien mélanger pour combiner.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Poivre Noir MouluPoivre Noir Moulu
SaucisseSaucisse
PâtePâte
SelSel
12
Servir immédiatement.
DifficultéDifficile
Prêt À L'Emploi45 m.
Portions8
Score de santé32
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