Riz à l'Indienne

Name: Riz à l'Indienne
Prep time: 27 min
Cook time: 27 min
Total time: 27 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 355 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement riz basmati; 1 Sac de 16 onces de légumes mélangés frais/congelés (carotte/maïs/haricot vert/pois); 397 Noix de toute sorte (hachées) Chili Scotch Bonnet, haché; 177 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement moitiés de noix de cajou; 397 Noix de toute sorte (hachées) 1/4 de bouillon de poulet; 1 (peut être ou écrémé) coriandre moulue; 1 (peut être ou écrémé) cumin moulu; 0 (peut être ou écrémé) curcuma moulu; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement 1 bâton de cannelle (1-1/2 pouces); 1 pincée flocons de poivrons rouges écrasés; 1 1 livre de courgettes, (gros tube); 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) 2 boîtes de conserve de 15 onces, égouttées et rincées

Le riz à l'indienne n'est peut-être que le plat d'accompagnement que vous recherchez. Une portion contient 491 calories, 10g de protéines, et 26g de matières grasses. Cette recette sans gluten, sans produits laitiers et végétarienne sert 6 personnes et coûte 1,36 per par portion. Rendez-vous au magasin et ramassez de la coriandre moulue, du cumin moulu, des flocons de poivre et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. 1 personne a été impressionnée par cette recette. Il vous est apporté par Tousrecettes. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 27 minutes. Avec une cuillerée score de 45%, ce plat est bon. Essayer Riz à l'Indienne, Riz Basmati à l'Indienne, et Curry de Pois Chiches (à l'Indienne) sur Riz Basmati pour des recettes similaires.

Instructions

Chauffer l'huile dans une grande casserole à feu moyen-élevé. Incorporer le riz et cuire 2 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Riz

Huile De Cuisson

Matériel que vous utiliserez

2 Cuillères à Soupe D'huile D'olive, Plus 2 Cuillères à Soupe D'huile D'olive (meilleure Qualité), Pour Arroser

Versez le lait de coco, le bouillon de poulet, le cumin, la coriandre, les flocons de poivron rouge, le sel, le curcuma, le laurier, les raisins secs et les moitiés de noix de cajou. Porter à ébullition, puis couvrir et réduire le feu à feu doux. Cuire jusqu'à ce que le riz soit tendre, environ 20 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Flocons De Poivron Rouge