Riz Sauvage et Légumes Végétaliens à l'Italienne

Name: Riz Sauvage et Légumes Végétaliens à l'Italienne
Prep time: 55 min
Cook time: 55 min
Total time: 55 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Oignon jaune moyen, haché fleurons de brocoli, hachés grossièrement (4 grappes); 794 Noix de toute sorte (hachées) tomates en dés; 946 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement fleurons de chou-fleur, hachés grossièrement (1 tête); 2 (hiver) Eau chaude (100 °F); 4 gousses dail émincées; 2 (peut être ou écrémé) pâtes aux coquilles miniatures, cuites al dente; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement riz brun à grains longs; 3 (hiver) 1 botte d'épinards frais (environ 3 tasses); 2 (hiver) origan séché; 6 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée (gros tube); 591 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement Pâtes paccheri (gros tube) d'environ 2,5 pouces de long sur 2 pouces de large; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement riz sauvage, soigneusement rincé

Le Riz Sauvage et les Légumes Végétaliens à l'Italienne sont un sans gluten et végétalien accompagnement. Cette recette sert 6 personnes et coûte 1,34 $ par portion. Une portion contient 263 calories, 9g de protéines, et 9g de matières grasses. 1 personne a été impressionnée par cette recette. Rendez-vous au magasin et ramassez de l'origan, de l'eau, du riz brun et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 55 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 89%. Ce score est énorme. Des recettes similaires incluent Poulet et Riz à l'Italienne avec Légumes, Légumes à L'Italienne, et Légumes Rôtis à L'Italienne.