Riz Frit de Porc Rapide et Facile

Riz Frit de Porc Rapide et Facile
La recette de Riz Frit au porc rapide et facile pourrait satisfaire votre envie chinoise 20 minutes. Pour 1,92 per par portion, vous obtenez un plat principal qui sert 6. Une portion de ce plat contient environ 28g de protéines, 10g de matières grasses, et un total de 499 calories. Si vous avez sous la main de la sauce soja à faible teneur en sodium, de la sauce hoisin, de l'edamame et quelques autres ingrédients, vous pouvez le préparer. Pour utiliser l'huile d'arachide, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Biscuits Salés au Caramel aux Arachides en dessert. Pas beaucoup de gens ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé la tache. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et sans produits laitiers régime. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 71%. Ce score est solide. Essayer Riz Frit Rapide Et Facile, Riz Frit de Porc Rapide, et Riz frit aux légumes rapide et facile pour des recettes similaires.

Instructions

1
Chauffer le riz selon le mode d'emploi sur l'emballage.
Ingrédients dont vous aurez besoin
RizRiz
2
Mélanger la sauce soja, la sauce chili à l'ail et le hoisin dans un bol.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sauce Chili à L'ailSauce Chili à L'ail
Sauce SojaSauce Soja
Sauce HoisinSauce Hoisin
Matériel que vous utiliserez
BolBol
3
Faites chauffer un wok ou une grande poêle à feu vif.
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
Paquets De 5 à 8,8 Onces De Riz Brun à Grains Entiers De 90 Secondes, Prêt Au Micro-ondes, Ou 4 Tasses De Riz Brun CuitPaquets De 5 à 8,8 Onces De Riz Brun à Grains Entiers De 90 Secondes, Prêt Au Micro-ondes, Ou 4 Tasses De Riz Brun Cuit
4
Ajouter 1 cuillère à soupe d'huile; tourbillonner pour enrober.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Huile De CuissonHuile De Cuisson
5
Ajouter le porc à la poêle en une seule couche; cuire 2 minutes, sans remuer. Faire sauter le porc pendant 4 minutes ou jusqu'à ce qu'il soit cuit.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PorcPorc
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
6
Ajouter le porc au mélange de sauce soja; mélanger pour enrober.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sauce SojaSauce Soja
PorcPorc
7
Ajouter l'œuf dans la poêle; cuire 45 secondes ou jusqu'à ce qu'il soit bien cuit.
Ingrédients dont vous aurez besoin
OeufOeuf
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
8
Retirer l'œuf de la poêle; le couper en bouchées.
Ingrédients dont vous aurez besoin
OeufOeuf
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
9
Ajouter 1 cuillère à soupe d'huile restante dans la poêle; tourbillonner pour enrober.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Huile De CuissonHuile De Cuisson
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
10
Ajouter le poivron, l'edamame et 1/2 tasse d'oignons; faire sauter 1 minute.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PoivronPoivron
Edamame Surgelé (hors Des Cosses)Edamame Surgelé (hors Des Cosses)
OignonOignon
11
Ajouter le riz; faire sauter 2 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
RizRiz
12
Ajouter le mélange de porc et de sauce soja; cuire 1 minute en remuant constamment. Garnir le mélange de riz avec l'œuf et le reste des oignons.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sauce SojaSauce Soja
OignonOignon
PorcPorc
RizRiz
OeufOeuf
DifficultéNormal
Prêt À L'Emploi20 m.
Portions6
Score de santé30
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