Riz frit aux œufs et au gingembre

La recette de riz frit aux œufs et au gingembre pourrait satisfaire votre envie chinoise 30 minutes. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette sans gluten, sans produits laitiers et pescatarienne a 425 calories, 16g de protéines, et 15g de matières grasses par portion. Pour 1,77 per par portion, vous obtenez un plat principal qui sert 4. Cette recette de BBC Good Food compte 49 fans. Si vous avez du vin de riz, de la sauce soja, des œufs et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Dans l'ensemble, cette recette gagne un assez bon score spoonaculaire de 53%. Des recettes similaires sont Radis Daikon au Gingembre "Riz" avec Gochugaru et Œuf au plat, Donburi de Porc au Gingembre et Œuf au Plat, et Riz Frit au Kimchi avec Œuf au plat.

Instructions

Chauffer l'huile dans un wok.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Huile De Cuisson

Matériel que vous utiliserez

Paquets De 5 à 8,8 Onces De Riz Brun à Grains Entiers De 90 Secondes, Prêt Au Micro-ondes, Ou 4 Tasses De Riz Brun Cuit

Ajouter le gingembre et l'ail, puis faire sauter brièvement jusqu'à ce qu'ils soient simplement colorés.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Ail

Gingembre

Ajouter les crevettes et les blancs d'oignons nouveaux et cuire encore 3 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Oignons De Printemps

Crevette

Versez l'œuf battu, laissez reposer quelques secondes, puis cassez-le et remuez bien pour brouiller.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Oeuf

Ajouter le riz cuit et faire sauter le tout ensemble pendant 10 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Riz Cuit

Ajouter le reste des oignons nouveaux, le vin de riz et le soja, puis bien mélanger le tout.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Oignons De Printemps

Vin De Riz

Servir immédiatement.

Equipement

Paquets De 5 à 8,8 Onces De Riz Brun à Grains Entiers De 90 Secondes, Prêt Au Micro-ondes, Ou 4 Tasses De Riz Brun Cuit

Ingrédients

Portion:

32 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement

huile de tournesol 100paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO

gingembre, tranché finement 50paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO

ail, finement tranché 100paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO

crevettes cuites pelées 1tas

oignons de printemps, blancs et verts séparés et tranchés 3

oeufs battus 600paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO

riz cuit (300g 11oz non cuit)501 lb de Mafaldi frais si possible

vin de riz ou sherry sec 501 lb de Mafaldi frais si possible

sauce soja légère

Vin recommandé: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Le riz frit peut être associé au Chenin Blanc, au Gewurztraminer et au Riesling. Le meilleur vin pour la cuisine asiatique dépend de la cuisine et du plat - bien sûr - mais ces blancs acides se marient avec un certain nombre de plats traditionnels, épicés ou non. Vous pouvez essayer Le Chenin Blanc De la Réserve De Morgenzon. Les critiques l'apprécient beaucoup avec une note de 4,2 étoiles sur 5 et un prix d'environ 34 dollars par bouteille.