Riz au Poivre et Boeuf Confettis

Name: Riz au Poivre et Boeuf Confettis
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 227 piment habenero surlonge de bœuf, émincée; 355 1 lb de Mafaldi frais si possible haricots frits, bien chauffés, ajoutez un peu de bouillon de poulet ou d'eau pour permettre une consistance lisse et tartinable; 2 Croûte : chapelure de biscuits Graham Moutarde de Dijon; 1 poivron vert, tranché finement; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible oignon vert haché; 2 Croûte : chapelure de biscuits Graham 1-1/4 tasse de céréales Mueslix aux raisins secs, dattes et amandes; 1 poivron rouge, tranché finement; 4 un peu de courgettes hachées sel et poivre au goût; 1 cp. parmesan râpé 1 1/2 cuillère à café d'épices mélangées; 355 1 lb de Mafaldi frais si possible riz blanc non cuit; 1 poivron jaune, tranché finement

Le riz au poivre et le bœuf Confetti pourraient être une bonne recette pour agrandir votre boîte de recettes de plat principal. Pour 2,09 per par portion, cette recette couvertures 19% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 4 personnes. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette sans gluten et sans produits laitiers a 412 calories, 19g de protéines, et 7g de matières grasses par portion. 1 personne était contente d'avoir essayé cette recette. Il vous est apporté par Tousrecettes. Rendez-vous au magasin et ramassez du sel et du poivre, du bouillon de poulet, de la moutarde de dijon et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser l'huile végétale, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Gâteau au Café aux myrtilles #SundaySupper en dessert. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette gagne un score spoonacular de 68%, ce qui est solide. Essayer Bol de Riz au Bœuf Épicé et au Poivron Rouge, Boeuf au Cumin, Steak au Poivre et Riz Brun, et POIVRON FARCI au Bœuf Haché et au Riz pour des recettes similaires.

Instructions

Dans une casserole moyenne, porter le bouillon de poulet à ébullition.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Bouillon De Poulet

Matériel que vous utiliserez

Poêle à Sauce

Ajouter le riz et remuer. Réduire le feu, couvrir et laisser mijoter pendant 20 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Riz

Chauffer l'huile dans une grande poêle à feu moyen et cuire le bœuf, le poivron rouge, le poivron jaune et le poivron vert jusqu'à ce que le bœuf soit uniformément doré. Assaisonner de sel et de poivre.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poivre Jaune