Risotto de Base Sans Produits Laitiers

Risotto de Base Sans Produits Laitiers
La recette de Risotto sans produits laitiers de base pourrait satisfaire votre envie méditerranéenne en environ 25 minutes. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette sans gluten, fodmap friendly et végétalienne a 435 calories, 7g de protéines, et 2g de matières grasses par portion. Cette recette sert 2 et coûte 2,77 $ par portion. 53 personnes ont fait cette recette et la referaient. Quelques personnes ont vraiment aimé ce plat d'accompagnement. Si vous avez du riz arborio, option: du vin à la place du bouillon de légumes, du sel et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 63%. Ce score est solide. Des recettes similaires incluent Pesto de Base Sans Produits Laitiers, Risotto De Chou-Fleur Au Basilic Frais (sans Céréales Et sans Produits Laitiers), et Risotto au Petit déjeuner Facile à la Cannelle et aux Raisins Secs (Sans produits Laitiers, Sans Gluten, Végétalien).

Instructions

1
Réchauffer le bouillon de légumes dans une casserole.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 Gros Bouquet D'épinards Fermiers, Lavés Et Séchés1 Gros Bouquet D'épinards Fermiers, Lavés Et Séchés
Matériel que vous utiliserez
Brins De Persil Frais, Finement Tranchés, Pour La GarnitureBrins De Persil Frais, Finement Tranchés, Pour La Garniture
2
Chauffer l'huile à feu moyen dans une casserole séparée.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Huile De CuissonHuile De Cuisson
Matériel que vous utiliserez
Brins De Persil Frais, Finement Tranchés, Pour La GarnitureBrins De Persil Frais, Finement Tranchés, Pour La Garniture
3
Ajoutez le riz non cuit et faites-le griller jusqu'à ce que certains grains deviennent dorés.
Ingrédients dont vous aurez besoin
GrainGrain
à Tartiner Sur Du Pain Grillé Si Désiréà Tartiner Sur Du Pain Grillé Si Désiré
RizRiz
4
Ajouter ½ tasse de bouillon de légumes et remuer. Continuez à remuer lentement. Lorsque le liquide est principalement absorbé, ajoutez encore ½ tasse de bouillon de légumes. Répétez ce processus en remuant, en absorbant et en ajoutant du bouillon jusqu'à ce que le riz soit tendre et crémeux.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 Gros Bouquet D'épinards Fermiers, Lavés Et Séchés1 Gros Bouquet D'épinards Fermiers, Lavés Et Séchés
RizRiz
5
Ajouter le sel à la fin.
Ingrédients dont vous aurez besoin
SelSel
DifficultéNormal
Prêt À L'Emploi25 m.
Portions2
Score de santé10
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