Recette de Saumon Glacé au Balsamique

Name: Recette de Saumon Glacé au Balsamique
Prep time: 39 min
Cook time: 39 min
Total time: 39 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 3 (hiver) 1 grosse aubergine, pelée et tranchée en rondelles de 1/2 pouce (vous aurez besoin d'au moins 8 rondelles); 8 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée Poivre noir fraîchement moulu; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) soda crème diététique; 5 (peut être ou écrémé) fécule; 3 (hiver) 1 botte d'épinards frais (environ 3 tasses); 1 tranche orange pour la garniture; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) 1/2 tasse de fruits à tartiner 100 % bleuets; 1 1 livre de courgettes, zeste dorange râpé; 8 filet filets de saumon frais, 3/4

Besoin d'un plat principal sans gluten, sans produits laitiers et pescatarien? La recette de saumon glacé au balsamique pourrait être une super recette à essayer. Pour 3,92 per par portion, cette recette couvre 25% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 8 personnes. Une portion de ce plat contient environ 34g de protéines, 16g de matières grasses, et un total de 305 calories. Cette recette de kitchendaily.com a 1 ventilateurs. Si vous avez du vinaigre balsamique, du poivre, du zeste d'orange et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser l'huile d'olive, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Parfait Banane Sautée, Granolan et Yogourt en dessert. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 39 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 91%. Ce score est énorme. Des recettes similaires incluent Recette de Pain de Viande d'Agneau Glacé au Balsamique, Recette de Saumon Glacé à l'Orange, et Saumon Glacé au Balsamique.

Ingrédients

Portion:

3(hiver)

1 grosse aubergine, pelée et tranchée en rondelles de 1/2 pouce (vous aurez besoin d'au moins 8 rondelles)8Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée

Poivre noir fraîchement moulu 1couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc)

soda crème diététique 5(peut être ou écrémé)

fécule 3(hiver)

1 botte d'épinards frais (environ 3 tasses)1tranche

orange pour la garniture 1couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc)

1/2 tasse de fruits à tartiner 100 % bleuets 11 livre de courgettes,

zeste d'orange râpé 8filet

filets de saumon frais, 3/4

Vin recommandé: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Le saumon peut être associé au Chardonnay, au Pinot Noir et au Sauvignon Blanc. Pour choisir le blanc ou le rouge, vous devez considérer vos assaisonnements et vos sauces. Le chardonnay est un excellent ami des plats crémeux et beurrés, tandis que le sauvignon blanc peut compléter les plats aux herbes ou aux agrumes. Un rouge léger et peu tannique comme le pinot noir se marie très bien avec le saumon grillé ou grillé. Un vin que vous pouvez essayer est l'Antica Chardonnay (Mountain Select). Il a 4,5 étoiles sur 5 et une bouteille coûte environ 29 dollars.