Ragoût Méditerranéen à la Mijoteuse

Name: Ragoût Méditerranéen à la Mijoteuse
Prep time: 9 h 30 min
Cook time: 9 h 30 min
Total time: 9 h 30 min
Yield: 10
Cuisine: Global
Ingredients: 1 courge musquée (pelée, épépinée, coupée en cubes); 1 carotte (tranchée); 0 Morceaux de caramel Heath Bar papier de riz; 1 Morceaux de caramel Heath Bar oignon doux Maui ou Vidalia, haché grossièrement; 473 1 lb de Mafaldi frais si possible aubergines (en cubes); 1 gousse dail (hachée); 283 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO gombo congelé (décongelé); 1 oignon (haché); 0 Morceaux de caramel Heath Bar onces liquides d'eau fraîche; 79 1 lb de Mafaldi frais si possible 1 bâton de cannelle (1-1/2 pouces); 0 Morceaux de caramel Heath Bar flocons de poivrons rouges écrasés; 227 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO oignons verts, petits dés (à conserver pour la garniture finale); 1 Morceaux de caramel Heath Bar curcuma; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible 1/2 tasse de pignons de pin, grillés; 473 1 lb de Mafaldi frais si possible courgettes (en cubes)

Le ragoût méditerranéen à la mijoteuse pourrait être la soupe que vous recherchez. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette d'homme des cavernes, sans gluten, primale et entière de 30 a 80 calories, 2g de protéines, et 0g de matières grasses par portion. Cette recette sert 10 et coûte 70 cents par portion. Pas beaucoup de gens ont fait cette recette, et 4 diraient qu'elle a frappé la tache. Ce sera un succès à votre Automne événement. Rendez-vous au magasin et ramassez du cumin, du paprika, du gombo et quelques autres choses pour le faire aujourd'hui. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 9 heures et 30 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 91%. Ce score est incroyable. Essayer Chaudrée de Maïs à la Mijoteuse, Haricots Rouges et Riz à la Mijoteuse, et Cobbler de Pêche à la Mijoteuse + VIDÉO pour des recettes similaires.