Ragoût de Poulet Épicé

Name: Ragoût de Poulet Épicé
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 425 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO haricots ou pois chiches en conserve, rincés et égouttés; 397 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO tomates coupées en dés avec des oignons, non égouttées; 79 1 lb de Mafaldi frais si possible coriandre fraîche hachée; 2 Morceaux de caramel Heath Bar vinaigrette citron-poivre; 1 Oreos doublement farcis cumin moulu; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible salsa au citron vert et à lail; 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement tasse de fromage à cordes finement tranché; 1 kilogramme cuisses de poulet désossées et sans peau, coupées en morceaux de 1/2 pouce; 6 crevettes et veinées Crème sure, facultatif

Le ragoût de poulet épicé pourrait n'être que le plat principal que vous recherchez. Cette recette sans gluten sert 6 personnes et coûte 2,32 per par portion. Une portion de ce plat contient environ 49g de protéines, 18g de matières grasses, et un total de 426 calories. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 30 minutes. Cette recette est appréciée par 1 gourmets et cuisiniers. Rendez-vous au magasin et ramassez des cuisses de poulet, des tomates en conserve, du cumin moulu et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser la crème sure, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Tarte aux Pommes à la Crème Sure en dessert. Ce sera un succès à votre Automne événement. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 70%. Ce score est plutôt bon. Des recettes similaires incluent Ragoût de Poulet Épicé, Ragoût de poulet africain épicé, et Ragoût de Poulet Épicé et d'Amandes.

Instructions

Dans une cocotte, cuire le poulet et l'ail dans l'huile pendant 5 minutes. Incorporer les haricots, les tomates, la salsa et le cumin. Couvrir et laisser mijoter pendant 15 minutes ou jusqu'à ce que le poulet ne soit plus rose. Incorporer la coriandre. Garnir de crème sure si désiré.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Sure