Ragoût de Poulet et d'Arachides

Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats principaux, alors essayez le ragoût de poulet et d'arachides. Pour 2,82 per par portion, cette recette couvertures 44% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette fait 4 portions avec 1018 calories, 63g de protéines, et 66g de matières grasses chacun. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Pas beaucoup de gens ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé la tache. Un mélange d'huile végétale, de jalapeño, de longues aubergines et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si savoureuse. Pour utiliser la patate douce, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Carrés de Dessert à la Patate Douce en dessert. Il peut être apprécié à tout moment, mais il est particulièrement bon pour Automne. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et sans produits laitiers régime. Avec une cuillerée score de 79%, ce plat est solide. Des recettes similaires sont Ragoût de Poulet Maigre aux Arachides, Ragoût d'Arachides de Poulet Africain, et Ragoût d'Arachides de Poulet Africain.