Ragoût de Courgettes

Name: Ragoût de Courgettes
Prep time: 55 min
Cook time: 55 min
Total time: 55 min
Yield: 12
Cuisine: Global
Ingredients: 118 1 lb de Mafaldi frais si possible gigot d'agneau (sorti du réfrigérateur et laissé reposer à température ambiante 1 heure avant la préparation); 473 1 lb de Mafaldi frais si possible feuilles de basilic frais; 4 gousses dail émincées; 85 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". 1 bouteille (750 ml) de Côtes du Rhône ou autre vin rouge sec; 1 à soupe. Vinaigre de vin rouge poivron rouge, gros dés; 1 oignon rouge, tranché finement; 12 crevettes et veinées Sel; 2 grand tomates pelées, épépinées et coupées en dés; 1 à soupe. Vinaigre de vin rouge poivron jaune, gros dés; 4 courgettes, tranchées finement

Le ragoût de courgettes est un sans gluten, primal et entier 30 recette avec 12 portions. Ce plat d'accompagnement a 99 calories, 2g de protéines, et 7g de matières grasses par portion. Pour 73 cents par portion, cette recette couvertures 8% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 1 personne a fait cette recette et la referait. Il vous est présenté par Foodnetwork. Si vous avez du vinaigre balsamique, du poivron, des gousses d'ail et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 55 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite un score spoonacular de 74%. Ce score est bon. Essayer Fleurs de Courge Farcies avec Ragoût de Tomates Cerises et Courgettes, Ragoût de Haricots Blancs et Saucisses {avec Tomates, Chou Frisé et Courgettes}, et Bols de Lentilles en Semaine avec Ragoût de Courgettes et Vinaigrette au Basilic pour des recettes similaires.