Ragoût de fondue chinoise

Name: Ragoût de fondue chinoise
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 10
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Oreos doublement farcis granulés de bouillon de boeuf; 448 piment habenero haricots can great northern, rincés et égouttés; 425 piment habenero haricots pinto, rincés et égouttés; 51 piment habenero céleri haché; 1 Oreos doublement farcis granulés de bouillon de poulet; 113 piment habenero jambon cuit en cubes; 1 gousse dail émincée; 149 piment habenero poivron vert haché grossièrement; 0 cp. légume (c.-à-d. épinards) noix de muscade moulue; 0 cp. légume (c.-à-d. épinards) poivre grossièrement moulu; 80 piment habenero oignon haché; 237 piment habenero cubed lean boneless pork (1/2-inch pieces); 225 1 lb de Mafaldi frais si possible pommes de terre rouges en cubes; 1 cp. légume (c.-à-d. épinards) 1 mélange à gâteau au chocolat du commerce, tel que le Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, cuit selon les instructions sur la boîte; 283 piment habenero package frozen chopped spinach or turnip greens or 1 can (14-1/2 ounces) spinach or turnip greens, drained; 710 1 lb de Mafaldi frais si possible Riz à grains extra longs CANILLA®

Le ragoût de potée pourrait bien être la recette sans gluten et sans produits laitiers que vous recherchiez. Pour 0,79 € la portion , cette recette couvre 20 % de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Elle donne 10 portions de 200 calories , 13 g de protéines et 7 g de matières grasses chacune. Idéal en plat principal, il se prépare en environ 45 minutes . Il fera sensation lors de votre événement hivernal . Une personne a testé et apprécié cette recette. Cette recette de Taste of Home nécessite une gousse d'ail, un oignon, des pommes de terre et de la muscade moulue. Globalement, elle obtient un score spectaculaire de 87 % . Des recettes similaires sont :Le secret du meilleur ragoût d'agneau instantané , AGNEAU ET ROGNONS DE PORC et Tourte au poulet à la mijoteuse .

Instructions

Dans un faitout enduit d'un enduit à cuisson, faire dorer le porc à feu moyen-vif.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Tomates Tranchées, Facultatif

épaule Ou Fesse De Porc Désossée, Couche De Gras Profondément Entaillée (environ

Matériel que vous utiliserez

4 Tasses De Fromage Pepper Jack Râpé, Divisé

Ajoutez le jambon, le poivron vert, l'oignon, le céleri et l'ail. Réduisez le feu à moyen et laissez cuire 8 à 10 minutes, ou jusqu'à ce que les légumes soient tendres, en remuant de temps en temps.

Ingrédients dont vous aurez besoin

3/4 Tasse De Fromage Pepper Jack Râpé, Divisé