Quinoa Énergisant
Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats d'accompagnement, alors essayez le Quinoan énergisant. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette sans gluten et végétalienne a 337 calories, 13g de protéines, et 8g de matières grasses par portion. Cette recette sert 1. Pour 1,16 per par portion, cette recette couvertures 21% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Seules quelques personnes ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé l'endroit. Si vous avez des haricots, du poivre, du sel et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 90%. Ce score est génial. Des recettes similaires incluent Barre Énergétique Quinoan à Mijoteuse, Bouchées Énergétiques au Muesli et au Quinoan, et Barres Énergétiques Protéinées au Quinoa Au Chocolat.
Instructions
Dans un bol moyen, mélanger délicatement tous les ingrédients pour les combiner.