Quinoa Pilau

Name: Quinoa Pilau
Prep time: 1 h
Cook time: 1 h
Total time: 1 h
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement coriandre fraîche hachée finement; 2 pouce gingembre frais, haché finement; 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement menthe fraîche finement hachée; 1 Morceaux de caramel Heath Bar cannelle moulue; 1 Morceaux de caramel Heath Bar clous de girofle moulus; 3 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement tasse de fromage à cordes finement tranché; 1 oignon, haché finement; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible 4 gros pitas de blé entier, d'environ 8 pouces de diamètre, réchauffés; 1 Morceaux de caramel Heath Bar Fromage Pecorino-Romano fraîchement râpé, ou au goût; 4 crevettes et veinées sel de mer et poivre noir moulu au goût; 473 1 lb de Mafaldi frais si possible 1 bande de zeste de citron

Le Quinoa Pilau nécessite environ 1 heure du début à la fin. Cette recette sans gluten et végétalienne sert 4 personnes et coûte 71 cents par portion. Ce plat d'accompagnement a 266 calories, 6g de protéines, et 13g de matières grasses par portion. 1 personne a trouvé cette recette délicieuse et satisfaisante. Rendez-vous au magasin et ramassez de l'eau, de la cannelle moulue, de la menthe et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Il vous est présenté par Allrecipes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite un score spoonacular de 59%. Ce score est solide. Des recettes similaires incluent Riz pilau au quinoa à l'aneth et tomates rôties, Gombo Pilau, et Gombo Pilau.

Instructions

Porter à ébullition l'eau, 1/2 cuillère à café de sel de mer et le quinoa dans une casserole; cuire jusqu'à ce que le quinoa ait absorbé toute l'eau, 15 à 20 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Fromage Pecorino-Romano Fraîchement Râpé, Ou Au Goût

4 Gros Pitas De Blé Entier, D'environ 8 Pouces De Diamètre, Réchauffés

1 Bande De Zeste De Citron

Matériel que vous utiliserez

Noix De Pécan Glacées Hachées, Facultatif

Faire chauffer l'huile d'olive dans une grande poêle à feu moyen; cuire et remuer l'oignon et le gingembre jusqu'à ce que l'oignon soit légèrement doré, 10 à 12 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Tasse De Fromage à Cordes Finement Tranché

Gousse De Vanille, Fendue En Deux Dans Le Sens De La Longueur Et Grattée Pour Recueillir Les Graines De Vanille

3 Tasses De Copeaux De Bois De Chêne Ou De Pacanier, Ou 6 Gros Morceaux, Trempés Dans De L'eau Froide Pendant Au Moins 1 Heure Et Jusqu'à 4 Heures

Matériel que vous utiliserez

Fromage Cheddar Triple Râpé KRAFT® Avec Une Touche De PHILADELPHIA®, Divisé

Ajouter la cannelle et les clous de girofle; remuer pour enrober. Incorporer le quinoa cuit.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Quinoa Cuit

Farine Tout Usage, Plus Farine De Table

Aneth Frais, Cueilli

Retirer la poêle du feu; incorporer la menthe et la coriandre. Assaisonner de sel de mer et de poivre noir. Laisser refroidir le mélange; farcir à la fourchette avant de servir.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1 Tasse De Petits Pois écossés, Facultatif