Quinoa Aux Pois Chiches

Name: Quinoa Aux Pois Chiches
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 237 1 lb de Mafaldi frais si possible pois chiches en conserve; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible persil frais, haché grossièrement; 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement 1 bouteille (750 ml) de Côtes du Rhône ou autre vin rouge sec; 473 1 lb de Mafaldi frais si possible 4 gros pitas de blé entier, d'environ 8 pouces de diamètre, réchauffés; 946 1 lb de Mafaldi frais si possible Persil finement haché pour la garniture

Le quinoa aux pois chiches pourrait être le plat d'accompagnement que vous recherchez. Une portion contient 228 calories, 8g de protéines, et 7g de matières grasses. Pour 91 cents par portion, cette recette couvertures 13% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 8 personnes. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et végétalien régime. Cette recette est appréciée par 2 gourmets et cuisiniers. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 20 minutes. Rendez-vous au magasin et ramassez des pois chiches, du persil, de l'huile d'olive et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 80%. Ce score est super. Des recettes similaires incluent Quinoa aux Artichauts et Pois Chiches, Quinoan au Curry et Pois Chiches, et Quinoa Rouge Avec Pois Chiches, Épinards Et Œuf.