Quingombos Guisados

Name: Quingombos Guisados
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 5
Cuisine: Global
Ingredients: 0 cp. légume (c.-à-d. épinards) 10 jarrets de veau charnus, de 2 à 3 pouces d'épaisseur; 1 Petite piment fort, haché finement; 1 à soupe. Vinaigre de vin rouge poivron, tranché finement; 4 gousses dail écrasées; 3 Croûte : chapelure de biscuits Graham huile; 454 piment habenero gombo congelé décongelé; 1 à soupe. Vinaigre de vin rouge oignon, haché finement; 1 Oreos doublement farcis plus 2 cuillères à soupe d'eau glacée; 2 grand tomates, hachées finement; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible panais, pelés et coupés en morceaux de 1/2 pouce

Quingombos Guisados pourrait être juste le plat d'accompagnement que vous recherchez. Pour 1,12 per par portion, cette recette couvertures 17% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette sans gluten, entière de 30 et végétalienne a 140 calories, 3g de protéines, et 9g de matières grasses par portion. Cette recette sert 5. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. Rendez-vous au magasin et ramassez de l'eau, des tomates, du sel et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 30 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 59%. Ce score est bon. Des recettes similaires sont Les Tacos Cochinita de Guisados, et Chicharrones Guisados (Couennes de Porc Frites Cuites).