Quiche à la Tortilla de Maïs I

Quiche à la Tortilla de Maïs I
Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats principaux, alors essayez la Tortilla de maïs Quiche I. Tu regardes ta silhouette? Cette recette sans gluten a 571 calories, 30g de protéines, et 40g de matières grasses par portion. Pour 2,18 $par portion, cette recette couvertures 25% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette pour 6 personnes. Un mélange de crème, de coriandre, de poudre de chili et une poignée d'autres ingrédients suffisent à rendre cette recette si délicieuse. Pour utiliser la crème sure, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Tarte aux Pommes à La Crème Sure en dessert. 1 personne a fait cette recette et la referait. Il vous est présenté par Allrecipes. Peu de gens ont vraiment aimé ce plat méditerranéen. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite un score spoonacular de 51%. Ce score est plutôt bon. Essayer Quiche à la Tortilla de Maïs, Quiche à la Tortilla de Maïs, et Quiche Tortilla au Maïs Fiesta pour des recettes similaires.
DifficultéDifficile
Prêt À L'Emploi1 h, 15 m.
Portions6
Score de santé14
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