Quiche Simple Au Brocoli Sans Croûte

Une simple quiche au brocoli sans croûte pourrait être le plat principal que vous recherchez. Une portion de ce plat contient environ 16g de protéines, 19g de matières grasses, et un total de 261 calories. Cette recette sert 4 et coûte 91 cents par portion. Rendez-vous au magasin et ramassez de la noix de muscade, du poivre, de la crème demi-moitié et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser le sel de mer, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Brownies Au Sel de Mer aux Framboises en dessert. 11 personnes ont fait cette recette et la feraient à nouveau. Cette recette est typique de la cuisine méditerranéenne. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten, primal et végétarien régime. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 50 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 53%. Ce score est solide. Essayer Quiche au Brocoli Sans Croûte, Quiche au Brocoli Sans Croûte, et Quiche au Brocoli Sans Croûte pour des recettes similaires.