Quiche citron-brocoli

Name: Quiche citron-brocoli
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 6
Cuisine: Méditerranéen, Français, Européen
Ingredients: 283 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO emballez des morceaux de brocoli congelés ou du brocoli frais; 227 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO châtaignes deau tranchées, égouttées; 2 Morceaux de caramel Heath Bar pois mange-tout surgelés; 3 oeufs légèrement battus; 177 1 lb de Mafaldi frais si possible moitié-moitié; 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement jus de citron frais; 177 1 lb de Mafaldi frais si possible 2 gros piments chipotle en sauce adobo, finement hachés, plus 2 cuillères à soupe de sauce adobo; 0 Morceaux de caramel Heath Bar 1 quatre-quarts aux canneberges, dont une quantité suffisante est coupée en cubes de 1/2 pouce pour donner 2 tasses (ou utilisez 2 tasses de restes de viennoiseries ou de beignets en conjonction avec des canneberges séchées - voir ci-dessous); 1 Morceaux de caramel Heath Bar paprika, au goût; 1 Morceaux de caramel Heath Bar flocons de poivron rouge, au goût; 1 Morceaux de caramel Heath Bar 5 bonbons gaufrettes Necco, divisés; 0 Morceaux de caramel Heath Bar 1 livre de filets de poitrine de dinde, coupés en cubes de 1 po; 355 1 lb de Mafaldi frais si possible fromage suisse râpé; 1 coquille de tarte non cuite de 9 pouces

La recette Quiche au citron et au brocoli pourrait satisfaire votre envie méditerranéenne dans environ 40 minutes. Pour 1,31 per par portion, vous obtenez un plat principal qui sert 6. Une portion contient 517 calories, 13g de protéines, et 42g de matières grasses. Un mélange de flocons de poivre, de paprika, de brocoli frais et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Pour utiliser la coquille de tarte non cuite, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Tarte à la Crème au Citron aux Framboises Fraîches en dessert. Seules quelques personnes ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé l'endroit. C'est une bonne option si vous suivez un végétarien régime. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 34%. Ce score n'est pas si excellent. Essayer Quiche au Jambon et au Brocoli, Quiche au Brocoli, et Quiche Jambon-Brocoli pour des recettes similaires.