Quiche aux légumes verts printaniers

Quiche aux légumes verts printaniers
La quiche aux verts printaniers prend environ 1 heure et 15 minutes du début à la fin. Cette recette en sert 6. Ce plat principal contient 353 calories , 13 g de protéines et 30 g de matières grasses par portion. Pour 1,35 $ par portion , cette recette couvre 22 % de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 1 personne a fait cette recette et la referait. C'est parfait pour Pâques . Seules quelques personnes ont vraiment aimé ce plat méditerranéen. Rendez-vous au magasin et procurez-vous des pousses d'épinards, du jaune d'œuf, du basilic et quelques autres choses à préparer aujourd'hui. Il vous est présenté par Taste of Home. Avec un score cuillère de 53% , ce plat est plutôt bon. Si vous aimez cette recette, jetez un œil à ces recettes similaires : Légumes printaniers aux poires, noix sucrées et gorgonzola , quiche à la pâte feuilletée et quiche aux asperges .

Instructions

1
Préchauffer le four à 375°. Sur une surface légèrement farinée, abaisser la pâte jusqu'à 1/8 po. cercle épais; transférer vers un 9 pouces. assiette à tarte. Couper la pâte à 1/2 po au-delà du bord de l'assiette; bord de flûte. Tapisser la pâte non piquée d'une double épaisseur de papier d'aluminium. Remplissez de poids à tarte, de haricots secs ou de riz non cuit.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Haricots SecsHaricots Secs
48 à 56 Bonbons Life Savers48 à 56 Bonbons Life Savers
Pois Goya®Pois Goya®
(pour Maintenir Les Escalopes De Poulet Ensemble)(pour Maintenir Les Escalopes De Poulet Ensemble)
Matériel que vous utiliserez
1 Cuillère à Café De Jus De Citron GOYA®1 Cuillère à Café De Jus De Citron GOYA®
Sucre De Couleur Jaune Et Vermicelles AssortisSucre De Couleur Jaune Et Vermicelles Assortis
2
Cuire au four 13 minutes.
Matériel que vous utiliserez
Sucre De Couleur Jaune Et Vermicelles AssortisSucre De Couleur Jaune Et Vermicelles Assortis
3
Retirez le papier d'aluminium et les poids ; cuire 3 minutes de plus. Laisser refroidir sur une grille.
Matériel que vous utiliserez
Biscuits M&M à L'orangeBiscuits M&M à L'orange
Sucre De Couleur Jaune Et Vermicelles AssortisSucre De Couleur Jaune Et Vermicelles Assortis
1 Cuillère à Café De Jus De Citron GOYA®1 Cuillère à Café De Jus De Citron GOYA®
4
Pendant ce temps, dans une grande poêle, cuire le bacon à feu moyen jusqu'à ce qu'il soit croustillant, en remuant de temps en temps.
Ingrédients dont vous aurez besoin
10 Onces De Dinde Cuite Finement Tranchée, Déchiquetée10 Onces De Dinde Cuite Finement Tranchée, Déchiquetée
Matériel que vous utiliserez
Tomates Tranchées, FacultatifTomates Tranchées, Facultatif
5
Retirer avec une écumoire; égoutter sur du papier absorbant. Jeter le jus de cuisson et réserver 1 cuillère à soupe. Cuire et remuer les légumes verts, les épinards et les oignons verts dans le jus de cuisson jusqu'à ce qu'ils soient fanés et que le liquide soit évaporé.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Gingembre Entier, écraséGingembre Entier, écrasé
1 Cuillère à Café D'origan Séché, 1/3 De Paume Pleine1 Cuillère à Café D'origan Séché, 1/3 De Paume Pleine
LégumesLégumes
Matériel que vous utiliserez
Ball® Ou Kerr® Pint Avec Couvercles Et BandesBall® Ou Kerr® Pint Avec Couvercles Et Bandes
Bouillon De Poulet En Poudre Goya®Bouillon De Poulet En Poudre Goya®
6
Badigeonner la croûte préparée de blanc d'œuf; recouvrir de légumes verts fanés, de fromage et de bacon cuit. Dans un grand bol, fouetter le reste des ingrédients; verser dessus.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Bacon CuitBacon Cuit
Glace à La Vanille Allégée, FacultativeGlace à La Vanille Allégée, Facultative
Coupé En Cubes De 1 PouceCoupé En Cubes De 1 Pouce
LégumesLégumes
3/4 Tasse Plus 3 Cuillères à Soupe De Shortening3/4 Tasse Plus 3 Cuillères à Soupe De Shortening
Matériel que vous utiliserez
Biscuits Oreo HachésBiscuits Oreo Hachés
Tasses De La Taille D'une Collation Chacune) Pudding Au CitronTasses De La Taille D'une Collation Chacune) Pudding Au Citron
7
Cuire au four 35 à 40 minutes de plus ou jusqu'à ce qu'un couteau inséré près du centre en ressorte propre.
Matériel que vous utiliserez
Sucre De Couleur Jaune Et Vermicelles AssortisSucre De Couleur Jaune Et Vermicelles Assortis
1 Rouleau De Fruits Jaunes1 Rouleau De Fruits Jaunes
8
Laisser reposer 10 minutes avant de couper.
DifficultéExpert
Prêt À L'Emploi1 h, 15 m.
Portions6
Score de santé13
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