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Quiche au Saumon

Quiche au Saumon
La quiche au saumon pourrait être une bonne recette pour élargir votre boîte de recettes de plats principaux. Tu regardes ta silhouette? Cette recette pescatarienne a 308 calories, 21g de protéines, et 17g de matières grasses par portion. Cette recette sert 8 personnes et coûte 1,48 $par portion. Seules quelques personnes ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé la tache. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 50 minutes. Si vous avez des œufs, du sel, de l'oignon et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser la croûte à tarte, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Biscuits en Croûte de Tarte au Sucre et aux Épices en dessert. Cette recette est typique de la cuisine méditerranéenne. Il vous est présenté par Allrecipes. Dans l'ensemble, cette recette gagne un cuillère solide score de 52%. Essayer Quiche Aux Asperges Et Saumon (Quiche Aux Asperges Et Saumon), Quiche au Saumon, et Quiche au Saumon pour des recettes similaires.

Instructions

1
Préchauffer un four à 375 degrés F (190 degrés C).
Matériel que vous utiliserez
FourFour
2
Placez 8 onces de fromage cheddar en cubes, l'oignon, les œufs et le lait évaporé dans un mélangeur. Assaisonner avec du sel, du poivre, de la poudre d'ail, du persil et de la sauge, puis mélanger jusqu'à consistance lisse.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Lait évaporéLait évaporé
CheddarCheddar
Poudre D'ailPoudre D'ail
PersilPersil
PoivrerPoivrer
OignonOignon
OeufOeuf
1/2 Branche De Romarin1/2 Branche De Romarin
SelSel
Matériel que vous utiliserez
BlenderBlender
3
Étaler le saumon sur la croûte à tarte.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Croûte De TarteCroûte De Tarte
SaumonSaumon
PropagerPropager
4
Saupoudrer 1/4 tasse de fromage cheddar râpé puis verser le mélange d'œufs sur le dessus. Garnir avec le reste de 1/4 tasse de fromage cheddar râpé.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Fromage Cheddar RâpéFromage Cheddar Râpé
OeufOeuf
5
Cuire au four préchauffé jusqu'à ce qu'un cure-dent inséré au centre en ressorte propre, environ 30 minutes.
Matériel que vous utiliserez
Cure-dentsCure-dents
FourFour

Vin recommandé: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Le saumon peut être associé au Chardonnay, au Pinot Noir et au Sauvignon Blanc. Pour choisir le blanc ou le rouge, vous devez tenir compte de vos assaisonnements et sauces. Le chardonnay est un excellent ami pour les plats crémeux au beurre, tandis que le sauvignon blanc peut compléter les plats aux herbes ou aux agrumes. Un rouge léger et peu tannique comme le pinot noir se marie très bien avec le saumon grillé ou grillé.
Niché au cœur de la vallée de la rivière Russian, le vignoble Laguna Ranch abrite du Chardonnay de classe mondiale depuis 30 ans. Le vignoble doit sa longue saison de croissance au brouillard frais qui s'installe de l'océan Pacifique, donnant à nos raisins Chardonnay un équilibre délicat entre une acidité croquante et des saveurs de fruits mûrs. Expression élégante de son vignoble homonyme, le chardonnay Laguna Ranch Vineyard est un vin exceptionnellement équilibré et luxueux. S'ouvre sur des notes de pomme, de poire, de coing et de mandarine, encadrées par de douces nuances d'épices asiatiques. Bien équilibré et riche, ce Chardonnay a une bouche expressive et une finale en couches et persistante.
Niché au cœur de la vallée de la rivière Russian, le vignoble Laguna Ranch abrite du Chardonnay de classe mondiale depuis 30 ans. Le vignoble doit sa longue saison de croissance au brouillard frais qui s'installe de l'océan Pacifique, donnant à nos raisins Chardonnay un équilibre délicat entre une acidité croquante et des saveurs de fruits mûrs. Expression élégante de son vignoble homonyme, le chardonnay Laguna Ranch Vineyard est un vin exceptionnellement équilibré et luxueux. S'ouvre sur des notes de pomme, de poire, de coing et de mandarine, encadrées par de douces nuances d'épices asiatiques. Bien équilibré et riche, ce Chardonnay a une bouche expressive et une finale en couches et persistante.
Nestled in the heart of the Russian River Valley, Laguna Ranch Vineyard has been home to world-class Chardonnay for the past 30 years. The vineyard owes its long growing season to the cool fog that rolls in from the Pacific Ocean, giving our Chardonnay grapes a delicate balance between crisp acidity and ripe fruit flavors. An elegant expression of its namesake vineyard, Laguna Ranch Vineyard Chardonnay is an exceptionally well-balanced and luxurious wine. Opens with notes of apple, pear, quince and tangerine, framed by sweet undertones of Asian spice. Well balanced and rich, this Chardonnay has an expressive mouthfeel and a layered, lingering finish.
DifficultéDifficile
Prêt À L'Emploi50 m.
Portions8
Score de santé10
CuisinesMéditerranéenFrançaisEuropéen
RégimesPescatarien
Types de platsDéjeunerPlat De RésistancePlat PrincipalDinner
Minestrone de pommes de terre
Casserole de riz italienne
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Sauce Puttanesca ou Kalamata Kwik
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