Pâtes super-végétales

Name: Pâtes super-végétales
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 2 poivrons rouges, coupés en quartiers et épépinés; 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement 1 bouteille (750 ml) de Côtes du Rhône ou autre vin rouge sec; 1 bulbe de fenouil, haché grossièrement; 1 oignon, haché grossièrement; 1 à soupe. Vinaigre de vin rouge carotte grossièrement hachée; 2 gousses dail écrasées; 0 Morceaux de caramel Heath Bar piments écrasés; 1 Oreos doublement farcis chapelure, quelques poignées; 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement purée de tomates; 400 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO tomates hachées; 600 1 lb de Mafaldi frais si possible Persil finement haché pour la garniture; 1 Oreos doublement farcis sucre en poudre; 1 petite poignée basilic, feuilles déchiquetées; 500 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO pâtes aux œufs frais, cuites

Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats principaux, alors essayez le pastan Super-veg. Cette recette sert 6 personnes. Pour 1,36 per par portion, cette recette couvre 25% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette végétarienne sans produits laitiers et lacto ovo a 432 calories, 14g de protéines, et 9g de matières grasses par portion. Cette recette est appréciée par 230 gourmets et cuisiniers. Cette recette de BBC Good Food nécessite des pâtes aux œufs, des piments, des bulbes de fenouil et des oignons. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette gagne un score spoonacular de 91%, ce qui est excellent. Les utilisateurs qui ont aimé cette recette ont également aimé Super Ragoût de Boulgour, Pois Chiches et Haricots Verts à la Grecque, veg pilaf ou veg pulao, comment faire du pilaf végétarien à l'asiatique, et Pâtes aux légumes du jardin.

Instructions

Chauffer le gril et faire sauter les poivrons, côté peau vers le haut, en dessous pendant 10 minutes ou jusqu'à ce qu'ils commencent à carboniser.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poivrer

Mélange D'assaisonnements Pour Steak, Marque Préférée Assaisonnement Pour Steak De Montréal Par McCormick

Matériel que vous utiliserez

1/2 Tasse De Cheddar Râpé Pour Les Tacos

Transférer dans un bol, couvrir et réserver. Lorsqu'il est suffisamment frais pour être manipulé, décollez la peau et coupez la chair en lanières.

Matériel que vous utiliserez

Bol

Faites chauffer l'huile dans une grande casserole et faites cuire le fenouil, l'oignon et la carotte pendant 8 à 10 minutes jusqu'à ce qu'ils soient ramollis. Incorporer l'ail, les piments écrasés, les graines de fenouil et la tomate pure, cuire pendant 2 minutes, puis ajouter les tomates en conserve, le bouillon et le sucre. Laisser mijoter, à découvert, pendant 15 minutes ou jusqu'à ce que les légumes soient complètement tendres.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Tomates En Conserve

Graines De Fenouil

Légume

Piment

Carotte

Fenouil

Ail

Tomate

Oignon

1 Gros Bouquet D'épinards Fermiers, Lavés Et Séchés

Sucre

Huile De Cuisson

Matériel que vous utiliserez

Poêle à Sauce

Sortez quelques cuillerées de sauce (cela ajoutera plus tard de la texture), puis mélangez le reste dans la casserole jusqu'à consistance presque lisse avec un mélangeur à bâtonnets. Laisser mijoter 5 minutes pour épaissir, puis incorporer la sauce réservée, le basilic râpé et les poivrons.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poivrer

Basilic