Pâtes Primavera

Name: Pâtes Primavera
Prep time: 55 min
Cook time: 55 min
Total time: 55 min
Yield: 4
Cuisine: Méditerranéen, Italien, Européen
Ingredients: 118 1 lb de Mafaldi frais si possible 1% de lait; 227 piment habenero asperges fines, parées et coupées en morceaux de 2 pouces; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible feuilles de basilic déchiquetées; 113 piment habenero coupe de champignons de paris tranchés; 170 piment habenero grosse carotte pelée et tranchée en lanières avec un éplucheur (environ 2 tasses de rubans de carottes); 237 1 lb de Mafaldi frais si possible tomates raisins ou cerises, coupées en tranches de 1/2 (6 onces); 1 cp. parmesan râpé farine tout usage, dissoute dans 3 cuillères à soupe deau; 3 girofle vinaigrette citron-poivre; 1 cp. légume (c.-à-d. épinards) 2 à 3 cuillères à soupe de rondelles de piment banane hachées ou de piments forts hachés de toute sorte; 340 piment habenero linguine de blé entier; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible bouillon de poulet à faible teneur en sodium; 1 cp. parmesan râpé steaks de contre-filet; 43 piment habenero 1/2 tasse de Parmesan râpé; 2 Croûte : chapelure de biscuits Graham feuilles de persil hachées; 1 poivron rouge, nettoyé, épépiné et coupé en lanières (6 onces); 1 cp. légume (c.-à-d. épinards) plus 2 cuillères à soupe d'eau glacée

Pasta Primavera pourrait être juste le Méditerranéen recette que vous recherchez. Une portion contient 475 calories, 21g de protéines, et 9g de matières grasses. Cette recette sert 4 personnes et coûte 2,09 $ par portion. Seules quelques personnes ont fait cette recette, et 7 diraient qu'elle a frappé le coup. Il fonctionne mieux comme plat principal, et se fait dans environ 55 minutes. Un mélange de tomates cerises, de carottes, de feuilles de basilic et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si savoureuse. Pour utiliser la farine, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Tarte aux Pommes avec Sauce Caramel en dessert. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 84%. Ce score est spectaculaire. Essayer Pâtes Primavera, Pâtes Primavera, et Pâtes Primavera pour des recettes similaires.

Instructions

Regardez comment faire cette recette.

Chauffer l'huile dans une grande sauteuse à feu moyen-vif. Cuire l'ail jusqu'à ce qu'il soit tendre, environ 1 minute.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Ail

Huile De Cuisson

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Ajouter les poivrons et cuire jusqu'à ce qu'ils commencent à ramollir, environ 3 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poivrer

Ajouter les champignons, les asperges et les tomates et cuire jusqu'à ce qu'elles soient ramollies, 5 minutes supplémentaires. Incorporer la farine et cuire encore 1 minute.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Asperges

Champignon

Tomate

Farine Tout Usage

Ajouter le bouillon de poulet, le lait, le sel et le poivre et porter à ébullition; réduire à ébullition et cuire jusqu'à ce que le liquide épaississe légèrement, environ 5 minutes. Incorporer les lanières de carottes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Sel Et Poivre

Bouillon De Poulet

Carotte

Lait

Pendant ce temps, cuire les pâtes selon le mode d'emploi sur l'emballage; égoutter en réservant 1/2 tasse d'eau pour les pâtes. Mélanger les pâtes avec les légumes et la sauce.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Eau

Légume

Pâte

4 Tomates Roma, épépinées, Coupées En Deux Et En Dés

Ajouter l'eau des pâtes, si nécessaire, pour desserrer le mélange.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Eau

Servir garni de parmesan, de persil et de basilic.

Ingrédients dont vous aurez besoin

3 Cuillères à Soupe De Fromage à La Crème à Teneur Réduite En Matières Grasses

Persil

Basilic

Equipement

Poêle

Ingrédients

Portion:

1181 lb de Mafaldi frais si possible

1% de lait 227piment habenero

asperges fines, parées et coupées en morceaux de 2 pouces 591 lb de Mafaldi frais si possible

feuilles de basilic déchiquetées 113piment habenero

coupe de champignons de paris tranchés 170piment habenero

grosse carotte pelée et tranchée en lanières avec un éplucheur (environ 2 tasses de rubans de carottes)2371 lb de Mafaldi frais si possible

tomates raisins ou cerises, coupées en tranches de 1/2 (6 onces)1cp. parmesan râpé

farine tout usage, dissoute dans 3 cuillères à soupe d'eau 3girofle

vinaigrette citron-poivre 1cp. légume (c.-à-d. épinards)

2 à 3 cuillères à soupe de rondelles de piment banane hachées ou de piments forts hachés de toute sorte 340piment habenero

linguine de blé entier 2371 lb de Mafaldi frais si possible

bouillon de poulet à faible teneur en sodium 1cp. parmesan râpé

steaks de contre-filet 43piment habenero

1/2 tasse de Parmesan râpé 2Croûte : chapelure de biscuits Graham

feuilles de persil hachées 1

poivron rouge, nettoyé, épépiné et coupé en lanières (6 onces)1cp. légume (c.-à-d. épinards)

plus 2 cuillères à soupe d'eau glacée

Vin recommandé: Chianti, Trebbiano, Verdicchio

L'italien fonctionne très bien avec le Chianti, le Trebbiano et le Verdicchio. Les Italiens connaissent la nourriture et le vin. Le Trebbiano et le Verdicchio sont des vins blancs italiens qui se marient bien avec le poisson et la viande blanche, tandis que le Chianti est un excellent rouge italien pour les plats plus lourds et plus audacieux. Un vin que vous pourriez essayer est le Spalletti Chianti D.O.C.G.. Il a 5 étoiles sur 5 et une bouteille coûte environ 12 dollars.