Pâtes de Courgettes au Citron et au Pignoli

Pâtes de Courgettes au Citron et au Pignoli
Les pâtes aux courgettes au citron et au pignoli ne sont peut-être que le plat principal que vous recherchez. Une portion contient 397 calories, 12g de protéines, et 24g de matières grasses. Cette recette sert 6 personnes et coûte 2,63 per par portion. Seules quelques personnes ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé l'endroit. Il vous est présenté par Betty Crocker. Rendez-vous au magasin et ramassez des pâtes orecchiette, des courgettes, des feuilles de basilic et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser l'huile d'olive, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Parfait Banane Sautée, Granolan et Yogourt en dessert. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 30 minutes. C'est une bonne option si vous suivez un végétarien régime. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 72%. Ce score est solide. Des recettes similaires sont Pâtes de Courgettes au Citron et au Pignoli, Pâtes au Citron - Courgettes Farcies, et Pâtes Aux Sardines, Courgettes Et Citron.

Instructions

1
Cuire et égoutter les pâtes comme indiqué sur l'emballage. Rincer à l'eau froide pour refroidir; égoutter.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PâtePâte
EauEau
2
Pendant ce temps, dans un grand bol, mélanger délicatement les courgettes, les tomates, le zeste et le jus de citron, l'huile, le sel et le poivre.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sel Et PoivreSel Et Poivre
Zeste De CitronZeste De Citron
TomateTomate
CourgetteCourgette
JusJus
Huile De CuissonHuile De Cuisson
Matériel que vous utiliserez
BolBol
3
Ajouter les pâtes au mélange de courgettes; mélanger jusqu'à ce qu'elles soient bien mélangées.
Ingrédients dont vous aurez besoin
CourgetteCourgette
PâtePâte
4
Ajouter le fromage feta et le basilic; remuer à nouveau.
Ingrédients dont vous aurez besoin
FetaFeta
BasilicBasilic
5
Saupoudrer de pignons de pin.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Noix De PinNoix De Pin
6
Servir immédiatement ou réfrigérer hermétiquement couvert jusqu'à 24 heures.

Equipement

DifficultéNormal
Prêt À L'Emploi30 m.
Portions6
Score de santé29
Magazine