Les pâtes d'Halloween pourraient être juste le plat d'accompagnement que vous recherchez. Une portion de ce plat contient environ 7g de protéines, 12g de matières grasses, et un total de 209 calories. Pour 75 cents par portion, cette recette couvertures 11% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 8 personnes. Cette recette de Tousrecettes a 1 ventilateurs. Il est parfait pour Halloween. Si vous avez de l'huile d'olive, de l'ail, de la citrouille et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 50 minutes. Dans l'ensemble, cette recette gagne un bonne note cuillerée de 73%. Essayer Pâtes d'Halloween, Pâtes d'Halloween Noires et Oranges, et Pastan À La Lydia (Inspiré d'Halloween) pour des recettes similaires.
Instructions
1
Porter à ébullition une grande casserole d'eau légèrement salée. Cuire les pâtes en forme d'Halloween et en forme de roue de chariot dans l'eau bouillante, en remuant de temps en temps jusqu'à ce qu'elles soient bien cuites mais fermes jusqu'à la bouchée, environ 12 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Pâte
Eau
Matériel que vous utiliserez
6 Onces De Rôti De Bœuf Tranché De Charcuterie, Coupé En Lanières
2
Égoutter et transférer les pâtes dans un grand bol.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Pâte
Matériel que vous utiliserez
Bol
3
Placer la citrouille dans une grande casserole et couvrir d'eau salée; porter à ébullition. Réduire le feu à moyen-doux et laisser mijoter jusqu'à tendreté, environ 20 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Citrouille
Eau
Matériel que vous utiliserez
6 Onces De Rôti De Bœuf Tranché De Charcuterie, Coupé En Lanières
4
Égoutter et remettre la citrouille dans la casserole.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Citrouille
Matériel que vous utiliserez
6 Onces De Rôti De Bœuf Tranché De Charcuterie, Coupé En Lanières
5
Ajouter la muscade, le piment de la jamaïque, la cannelle, 1 cuillère à café d'ail, l'oignon, la poudre de piment et 3 cuillères à soupe d'huile d'olive; remuer pour enrober.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Poudre De Chili
Huile D'olive
Piment De La Jamaïque
Cannelle
Ail
Muscade
Oignon
6
Mélanger les olives et les haricots garbanzo dans les pâtes cuites.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Chiches
Pâtes Cuites
Olive
7
Ajouter 1/4 tasse d'ail, de parmesan, 1/4 tasse d'huile d'olive et d'origan. Mélanger pour enrober; garnir du mélange de citrouille.